Что делать, если у вас постоянно пропадает фаза?
Эту статью я специально подготовил для конкурса и хочу предложить свое решение поставленной задачи. Идей у меня возникло несколько, но отдал предпочтение самой бюджетной и самой безопасной, поскольку каждый любит считать потраченные деньги.
Условие конкурса: необходимо предоставить электрическую схему решения проблемы пропадания одной из фаз. Загородный дом имеет трехфазный ввод мощностью 15кВт. Периодически отпадает одна из фаз. Все нагрузки однофазные. Мощность постоянно работающего оборудования около 8кВт.
Первым делом необходимо разделить все нагрузки на две группы: приоритетные и неприоритетные. Поскольку мощность электроприемников неизвестна, то будем считать, что мощность единичных приборов не превышает 5кВт. Из всех электроприборов выделяем не менее 5кВт, без которых можно обойтись в трудную минуту. Это у нас будет неприоритетная нагрузка. Всю остальную (приоритетную) нагрузку равномерно разбиваем на две группы.
Вот так будет выглядеть электрическая схема загородного дома, с отключением неприоритетной нагрузки.
Схема отключения неприоритетной нагрузки
На вводе установлен трехфазный модульный выключатель нагрузки на 63А, затем электрический счетчик, вводной трехфазный автомат или дифавтомат (32-40А, 300мА). После защитного аппарата устанавливаем трехфазный пакетный переключатель на 3 направления ПП3-40Н3. Фазы «А», «В» и «С» подключаем согласно схемы.
Возможны 4 варианта работы схемы:
1 Нормальный режим.
Присутствую три фазы. Переключатель установлен в левое положение.
2 Пропала фаза «А».
Переключатель устанавливаем в среднее положение. Приоритетная нагрузка N1 подключается к фазе «С». Неприоритетная нагрузка фазы «С» отключается.
3 Пропала фаза «В».
Переключатель устанавливаем в правое положение. Приоритетная нагрузка N2 подключается к фазе «С». Неприоритетная нагрузка фазы «С» отключается.
4 Пропала фаза «С».
Переключатель остается в левом положении. Неприоритетная нагрузка фазы «С» отключена.
ПП3-40Н3
Для сигнализации на щитке устанавливаем 3 сигнальные лампы, по которым будем знать, в какой фазе пропало напряжение. Рукоятка пакетного переключателя выведена наружу щита и не требует его открытия для выполнения коммутационных операций.
Стоимость данного решения около 30$, а главное все просто и безопасно.
Зачем ставить дорогие генераторы, если можно решить данную проблему достаточно просто.
Советую почитать:
Как подключить трехфазный двигатель в однофазную сеть?
Схема самого простого блока АВР (ЩАП)
Ограничение потребляемой мощности потребителя
Перенос выключателя для детей своими руками
Как проверить ноль и фазу без приборов
Забавный, но все же эффективный способ, позволяющий определить фазу и ноль без индикатора, мультиметра либо другого тестера. Все, что понадобится, — картофелина, 2 провода по 50 см и резистор на 1 МОм. Конец первого проводника подключается к сети, второй конец вставляется в срез картошки. Что касается второго провода, один его конец нужно расположить в том же срезе, на максимально возможном расстоянии от уже вставленной жилы, а другим концом будут «щупаться» выводы, на которых нужно найти фазу и ноль без приборов.
Определение происходит следующим образом:
- Если на срезе образовалось небольшое потемнение — это проводник, в котором находится фаза;
- Никакой реакции не было — найден ноль.
Нахождение фазы и ноля — процесс, который может быть проведен многими способами. Наиболее надежные из них — обнаружение с помощью приборов. При этом нужно выполнять правила эксплуатации и безопасности.
https://www.youtube.com/embed/SeHpQz%20″>
Основные причины неполадки
Неполадка, связанная с появлением в розетке второй фазы, может возникнуть из-за следующего стечения обстоятельств:
- Во-первых, в питающей сети произошел случайный обрыв ноля.
- Во-вторых, на нулевой провод или контакт «попала» прокладываемая рядом с ним оголенная фазная жила.
- В-третьих, плохой контакт проводника на нулевой шине или вводном автомате.
Каждое из них следует рассмотреть отдельно.
Обрыв ноля
Сам по себе обрыв провода с «нулем» – это обычная неисправность, возникающая довольно часто. Причиной может быть пропадание контакта в любом звене электрической цепи (в щитке, распредкоробке или в контакте силовой розетки, например).
Задачу поиска места обрыва в других местах решить также не очень просто. Для того чтобы справиться с ней, потребуется специальный измерительный прибор, называемый мультиметром.
Ноль оборван и замкнут на фазу
Для того чтобы после обрыва провода, подводящего к розетке ноль, на этом контакте появилась фаза – необходимо случайное ее попадание в данное место. Такое событие хоть и редко, но все же случается при длительной эксплуатации электропроводки. Поэтому такое повреждение нельзя исключать из рассмотрения, особенно если для защиты электросети применяются морально устаревшие пробки.
Возможна еще одна неисправность линейного силового кабеля, способная привести к проблеме того же типа и также ставящая пользователя перед вопросом: что делать? Это – обрыв или обгорания нуля, произошедшие из-за длительной эксплуатации провода, неправильно подобранного по сечению (или в ситуации, когда его случайно повредили).
Вместо автоматов – пробки
Вероятность возникновения ситуации с попаданием фазы на «ноль» наиболее велика, если вместо современных автоматов для защиты сети установлены пробки с «жучками», не рассчитанными на номинальные тока нагрузки. В этом случае при превышении током допустимой величины не рассчитанная на него изоляция может расплавиться. При этом нулевой провод при таких условиях сгорает, а фаза попадет на его поврежденный конец.
Две фазы, ошибочно подключенные в розетке
Еще один довольно редкий, но также возможный вариант неисправности – это ошибка монтажа электропроводки, при которой к обеим клеммам розетки подключены фазные ответвления от автомата. Отсутствие напряжения в этом случае будет наблюдаться в комнатах, подключенных к данному защитному устройству. Во всех остальных помещениях силовые розетки и лампочки будут работать нормально.
Смещение фаз
К таким распространенным и сложным неполадкам в трехфазной питающей сети относят смещение фаз в проводах силового кабеля, подведенного от подстанции до жилого строения или другого объекта. Для получения полноценного нуля в цепях, где трансформаторные обмотки и нагрузки соединены по схеме «звезда», потребители должны быть равномерно распределены между каждой из 3-х фазных линий.
При нарушении этого правила обеспечить полноценный нуль не получается, поскольку одна из фаз смещается в его сторону (можно сказать и наоборот). На приведенном ниже рисунке в векторном представлении показано, как происходит смещение нуля в сторону одной из трех фаз C (схема справа).
В результате на нулевой жиле появляется потенциал, тем больший, чем больше неравномерность распределения нагрузок по каждому из фазных направлений. В крайней ситуации он может достигнуть 220 Вольт и стать причиной наличия двух фаз в розетке.
Обрыв нуля на входе или внутри распределительной коробки.
При обрыве нулевой жилы перед распределительной коробкой или в самой коробке проблема с нулем и работой электрооборудования будет именно в том помещении дома или квартиры, в которое распределяет напряжение данная коробка. При этом в соседних помещениях все будет работать в штатном режиме.
На рисунке выше видно, что перед левой распределительной коробкой произошел разрыв нулевой жилы провода, и фаза через нить накала лампы (нагрузку) попадает на розеточный ноль.
При поиске такой неисправности вскрывается проблемная коробка и находится скрутка общего нуля (она самая толстая в коробке). Жилы скрутки отрезаются, заново разделываются и опять скручиваются вместе.
Совет. Если провод медный, то скрутку желательно пропаять.
Когда ноль обрывается перед распределительной коробкой, как показано на верхнем рисунке, для поиска обрыва часто приходится вскрывать в стене штробу с этим проводом, чтобы найти место повреждения.
При поиске такой неисправности сначала в коробке находят скрутку с общим нулем и раскручивают на отдельные жилы. Затем каждая нулевая жила вызванивается до розеток и до потолка. Жила, которая не прозвонится, и будет являться входящим проводом в коробку.
Далее этот провод продергивается и вскрывается штукатурка в стене для поиска места повреждения провода. Однако такая неисправность относится к разряду трудновыполнимых, потому как ковырять стену мало кто берется – проще проложить новую трассу.
В розетке пропал ноль. Можно ли протянуть провод от соседней?
Головная боль любого электрика — пропадание нуля. При его отсутствии все потребители окажутся без электричества. Нулевой провод появляется от средней точки обмоток высоковольтного трансформатора, соединенных в звезду. Эту точку разводят на все шкафы и щитки, а также от этой точки тянется шина заземления. Нулевой провод наиболее важен для безопасности электрооборудования.
Переменное напряжение в сети имеет синусоидальную форму. Три фазы сдвинуты относительно друг друга на угол 120*. Это немного непонятно, поэтому эти кривые проилюстрированы здесь. Если измерить напряжение стандартным вольтметром, это значение между фазным проводом и нулевым будет 220 В, но это среднее значение за половину периода. Тестер не осциллограф, а только измеритель среднего. На самом деле мгновенные значения пиковых напряжений больше 220 В в квадратный корень из 2. Иными словами, 220*2^0,5=311 В.
Синусоида напряжения говорит, что среднее значение напряжения 220 В, пиковое значение 311 В. Измерения ведутся относительно нулевой оси абсцисс.
Форма кривой между двумя фазами также является синусоидой. Среднее значение линейного напряжения 380 В, а пиковое 536 В.
На взгляд простого обывателя непонятно почему при пропадении нуля, напряжение в сети должно возрасти. Логика подсказывает совсем обратное — полное пропадение напряжения. И действительно, если отключить нулевой провод на вашу квартиру, то свет потухнет и ничего страшного с оборудованием не случится. Но здесь речь идет о обрыве нуля на подстанции или на распределительных поэтажных квартирных щитах.
Разматывать клубок начнем с самого начала — счетчика активной энергии. На первый взгляд — стандартный прибор, но здесь есть подводный камень. В счетчике есть две обмотки — напряжения, включаемая между фазой и нулем, и тока, включаемую в разрыв фазы. Напряжение между точками А и В — 220 В, полностью падающие на обмотке напряжения.
При обрыве нуля, фаза протечет через обмотку напряжения и потечет к потребителю. Если потребитель возьмет индикатор и ткнет в розетку, то обнаружит сразу две фазы, но при этом вольтметр покажет стабильный ноль. Возможно, от данной информации у многих мозг закипит, но здесь ничего волшебного нет. Все дело в счетчике.
При обрыве фазы все более логично — нигде ничего наблюдаться не будет.
Теперь о главном. При обрыве нуля до счетчиков, которые запитывают две и более квартир возникает интересный процесс.
Меры электробезопасности
Как видите, если однополюсный указатель находит в розетке «две фазы», то ничего страшного нет. Следуя вышеперечисленным рекомендациям и включив логическое мышление, найти повреждение в электропроводке может любой желающий. Но при этом нужно обязательно соблюдать правила безопасности. Все действия, связанные с прикосновением к проводам и аппаратам, находящимся под напряжением, нужно выполнять только при отключенных вводных коммутационных аппаратах. Включение их допускается только для проведения измерений или проверки наличия напряжения. Не забудьте проверить тем же указателем, действительно ли напряжение исчезло после отключения. Периодически проверяйте исправность самого указателя. Пользуйтесь только исправными электроприборами. Соединительные провода двухполюсного указателя напряжения или мультиметра не должны иметь повреждений изоляции. Будьте предельно внимательны и собраны, от этого зависит ваше здоровье и жизнь.
Почему индикатор показывает напряжение на нуле
Простейшим прибором, указывающим на наличие напряжения, является индикаторная отвёртка, показывающая потенциал между жалом прибора и землёй. При прикосновении щупа к элементу электропроводки, находящемуся под напряжением, загорается сигнальная лампочка. Чувствительность прибора зависит от конструкции индикатора:
- неоновая лампа — от 90В;
- светодиод или ЖК-дисплей — от 12В.
В обычной ситуации напряжение на нулевом проводе отсутствует или недостаточно для свечения индикаторной лампы. Если он горит, то возможны два варианта:
- На нулевом проводе находится та же фаза, что и на фазном проводе. В этом случае при измерении напряжения в розетке вольтметр покажет отсутствие потенциала. Электроприборы работать не будут, но их желательно отключить до выяснения причины неисправности. Причина этого явления чаще всего в обрыве нейтрали и напряжение должно исчезнуть после отключения всех аппаратов от сети.
- На нейтральной клемме имеется другая фаза. В этом случае напряжение в розетке или клеммах двухполюсного автомата значительно превышает 220В и может достигать 380В. Необходимо немедленно выключить вводной автоматический выключатель или все светильники и вынуть все вилки из розеток. Такая ситуация возникает при обрыве нейтрали или коротком замыкании между фазным и нулевым проводниками.
В розетке две фазы: поиск причины и способ устранения
Одна из самых распространенных поломок электропроводки в помещении – это появление второй фазы. Когда возникает такой дефект, в квартире пропадает свет. Как устранить поломку самостоятельно? И можно ли предотвратить появление напряжения в двух гнездах штепсельного отверстия?
Почему в розетке могут быть две фазы и насколько это опасно
В основном вторая фаза в розетке появляется из-за обрыва нулевого потенциала. Проблема может возникнуть внутри квартирного щитка или в электроразводке. Также во внутренней проводке может случиться пробой изоляции. Тогда нейтральный провод касается фазового и начинает проводить электричество.
В случаях, когда поломка происходит в распределительном щитке, во всем помещении гаснет свет. Если отключить все устройства и проверить напряжение в гнездах, то оно будет только в одном отверстии. Если же включить хотя бы один прибор, то эффект второй фазы появится снова.
Когда обрыв нулевого потенциала происходит в электроразводке, свет тухнет только в той комнате, за которую отвечает данная распределительная коробка. В остальных помещениях никаких нарушений не будет.
Нередко проблема возникает в зданиях, имеющих далеко не новую проводку с двумя пробками, заменяющими контактные коммутационные аппараты. Нейтральную пробку может выбить, и нулевой провод окажется под напряжением. Это можно предотвратить, заменив старую систему на более современную.
Из-за различного рода повреждений может произойти обрыв нуля прямо в стене. Например, такое может случиться, если хозяин дома вешал полку и зацепил проводку гвоздем.
Если произошла такая поломка, то не стоит сильно переживать. Чаще всего ее можно устранить. Всем подключенным устройствам не грозит никакой опасности. Однако лучше отключить их, тогда вторая фаза в розетках исчезнет. При этом необходимость поиска поломки и ее устранения не отпадает.
Таким образом, любое электрическое устройство может оказаться заряженным. Если дотронуться до него какой-либо частью тела, можно получить сильный удар током.
Как определить при помощи индикатора
Обнаружить наличие напряжения в розетке можно с помощью специальной индикаторной отвертки. После того, как в помещении отключился свет, необходимо проверить с помощью индикатора любую розетку. Яркое мигание отвертки в двух гнездах свидетельствует о появлении второй фазы.
Далее нужно определить, где произошла поломка: внутри квартиры или на внешнем щитке. Для этого необходимо взять любое бытовое устройство и подключить его к ближайшей к щитку розетке. Прибор обязательно должен быть включен. Это необходимо для того, чтобы напряжение перетекло через устройство на нулевой проводник. Вся остальная техника должна быть выключена!
Далее нужно взять индикатор и проверить все розетки в доме. Если проблема наблюдается во всех комнатах, значит, повреждение произошло в щитке.
Что делать, если неисправность проявляется не во всех розетках? Это свидетельствует о том, что поломка произошла внутри квартиры. Для ее выявления необходимо переключить бытовой прибор в другую розетку, за которую отвечает другая распределительная коробка. После этого снова осуществляем проверку. Делать это необходимо до тех пор, пока не станет понятно, на каком участке возник обрыв. Если неисправность возникла не в распределительной коробке, а непосредственно в стене, придется выполнить прозвон данного участка.
Способ устранения проблемы пошагово
После того, как причина неисправности найдена, ее нужно устранить. Для каждого случая способ устранения будет свой.
Если нулевой провод поврежден на вводном автоматическом выключателе, необходимо предпринять следующее:
- Отключить вводной автомат.
- Зачистить контакты и подтянуть их на клеммах.
Если повреждение в распределительной коробке, необходимо:
- Убрать старое соединение.
- Соединить провода заново.
Если неисправна линия внутри стены, то проблему можно решить только заменой поврежденного участка. Также бывают случаи, когда самостоятельно устранить поломку невозможно. Например, если произошло смещение фаз. В таком случае, нужно обратиться к высококвалифицированному электрику.
После обнаружения проблемы ее можно решить самостоятельно или обратиться к специалисту. Однако намного проще предотвратить возникновение поломки, своевременно заменив проводку
Также нужно проявлять осторожность, делая мелкие ремонтные работы, чтобы не повредить провода
Рекомендации по устранению неисправности
Примеры обрывов нуля
Если на клеммах розеток старого образца действуют два высоких потенциала (2 фазы и заземленный ноль – для новых установочных изделий с тремя контактами) – такая ситуация требует срочного вмешательства. Поскольку она связана с обрывом нулевой жилы, сначала нужно отыскать точное место повреждения, используя методы визуального контроля плюс необходимый инструмент. Для этого потребуется предпринять действия, зависящие от характера повреждения.
Когда проблема касается всех розеток жилых помещений подъезда или определенной квартиры, следует вызвать электрика, который имеет доступ к распределительному шкафу и вводному автомату. Если неисправность наблюдается только в квартире (на одной/нескольких распределительных коробках или в отдельной розетке), возможен вариант самостоятельного ее устранения. Для этого потребуется проделать следующие операции:
- Отключить вводный автомат, расположенный в общем коридоре и подающий напряжение на всю квартиру.
- Обследовать распредкоробку, на входе которой или внутри предположительно скрывается неисправность.
- При обнаружении явного обрыва (плохого контакта) входящего или отводимого от коробки провода необходимо восстановить разорванную цепь, воспользовавшись простейшим инструментом – паяльником или отверткой.
- Если неисправность проявилась только на одной из розеток, следует снять ее крышку и внимательно обследовать все контакты.
- При обнаружении ослабленного крепления на нулевой клемме необходимо подтянуть его, воспользовавшись отверткой.
Чтобы из розеток исчезла вторая фаза и люстра снова начала гореть, потребуется также изолировать поврежденную фазную жилу от уже восстановленного «нуля».
Общая информация
Появление двух фаз определяется с помощью специальных приспособлений — индикаторов напряжения и вольтметров.
В большинстве квартир/домов проводка скрытая. Как показала практика, она является более уязвимой, нежели установленная открытым способом. Последнюю не пробьют случайно, если необходимо повесить картину или ковер. Со скрытой проводкой сложнее. Определить ее местонахождение сложно, ведь строители обычно не оставляют схем, а прибор для подобных работ стоит дорого.
Повреждения бывают разными. Часто без электричества остаются квартира/дом или какое-то отдельное помещение. В случаях, когда установлены автоматические выключатели, быстро устраняющие короткие замыкания, это незаметно. При их отсутствии неисправность проявится появлением искр и дыма.
Если такие повреждения можно предупредить, от поломок в распределительной коробке защититься нельзя. Существует несколько причин их появления:
- Некачественно выполнены работы по соединению проводов.
- Место соединения окислилось и разрушилось.
- Произошло соединение алюминиевого и медного проводов. Под воздействием влаги провода окисляются, вследствие чего происходит обрыв.
Такие неисправности легко обнаруживаются по запаху сгоревшей изоляции.
Обрыв нулевого проводника
Если произошел обрыв нуля, электроприборы, подключенные к розетке, работать не будут. Возможно, напряжение пропадет и в остальных розетках.
Если поломка произошла по этой причине, то и решение довольно простое. Достаточно выключить технику из сети. Что делать дальше:
- Определить розетки без напряжения. На этом этапе пригодится вольтметр, контрольная нагрузка или индикаторная отвертка. Не стоит использовать однополюсный индикатор — он бесполезен. Запрещено в качестве индикатора использовать лампу накаливания. Если попадется напряжение в 380 В, она может взорваться и нанести увечья.
- Дальше нужно найти поврежденную часть проводки.
Если выполнить работы самостоятельно не получается, следует обратиться к электрику.
Обрыв нулевого проводника с замыканием на фазу
При обрыве нулевого провода с замыканием на фазу недостаточно лишь выключить электроприборы. Появление двух фаз это не устранит.
Обрыв фазного проводника
Если в розетке индикатор ничего не показывает, случился обрыв так называемой фазы. Определить его местоположение несложно. Необходимо проверить наличие фазы в соединительных коробках, расположенных между электрощитком и поврежденной розеткой.
Аппараты защиты
Несмотря на наличие защитных элементов (УЗО, автоматические выключатели), во многих домах стоят предохранители. Если вышел из строя предохранитель, находящийся на «нуле», к розеткам пойдет вторая фаза.
Исправить ситуацию легко, если найти место замыкания. Необходимо выключить свет, отключить от сети приборы и установить новый предохранитель. Если он сломался, поломка касается проводки. В противном случае, когда предохранитель в порядке, неисправность следует искать в технике.
Неисправности питающей сети
Еще одна причина появления двух фаз в розетке — поломки сети. Чаще это обрыв нулевого провода. Оборваться может где угодно, начиная подстанцией, заканчивая щитком в многоэтажном доме. При этом электричество в квартирах не пропадет. В особо сложных случаях напряжение вырастет до 380 В, что выведет из строя бытовую технику.
Две фазы в розетке возникают и по причине замыкания фазы/нуля на линии электропередач.
Это опасная неисправность, ведь даже УЗО не всегда успевают отреагировать. В результате возникает пожар.
Искать и устранять неисправности питающей сети должны исключительно электрики.
Произошло перенапряжение
Две фазы появляются и вследствие скачков напряжения (повышение или понижение) в сети. Проявляется это в моргании света, слишком ярком или, наоборот, тусклом свечении лампочек. Особенно опасно повышение, ведь техника не может работать полноценно или перегорает.
Как нужно действовать:
- Отключить электропитание для квартиры/дома.
- Отключить технику.
- Выключить свет (выключатели установить в положение «выкл.»).
- Вызвать электриков.
Почему нельзя действовать самостоятельно? Во-первых, малейшая неточность в работе может привести к трагическим последствиям. Во-вторых, электричество подключается исключительно после составления акта о неисправности.
Сырые стены
Часто две фазы — следствие лишней влажности. Сырые стены могут привести к возникновению короткого замыкания. Нейтральный провод либо отпадет, либо приклеится к фазе.
Чтобы устранить поломку, необходимо найти место локализации замыкания. Потом придется менять провода от розетки до распределительного щитка
Важно также избавиться от сырости и предупредить ее дальнейшее появление
Две фазы в одной розетке
Такой случай практически не встречается – это редкое исключение, подтверждающее правило. Если все же такое случилось – все остальные розетки работают без нареканий, свет везде есть, а в одной единственной розетке индикатор показывает две фазы, то в первую очередь разбирается сама розетка. Поломка скорее всего будет в другом месте, но сперва на всякий случай надо убедиться что ее нет в месте к которому проще всего добраться.
Если повезет, то перебитый, отгоревший или выскочивший из крепления провод найдется в подрозетнике.
Когда розетка исправна и без следов перегрева проводов, то следующий шаг это определить как она подключена – напрямую к распределительной коробке или через другую розетку. Во втором случае есть вероятность того, что нулевой провод был некачественно прикручен в «родительской» розетке, а теперь выпал.
Далее проверяется распределительная коробка – это наиболее вероятное место, где может обнаружиться плохой контакт
Здесь надо принимать во внимание, что фазный провод не такой требовательный к качеству скрутки – при плохом соединении она греется, но какое-то время еще работает. Нулевой провод может окислиться и без видимых последствий – чтобы это увидеть придется разматывать скрутки, заново зачищать провода и собирать все обратно. Если скрутка в порядке, то остается только прозвонить провод тестером – если он покажет обрыв внутри стены, то для ремонта придется разбивать штробу
Если скрутка в порядке, то остается только прозвонить провод тестером – если он покажет обрыв внутри стены, то для ремонта придется разбивать штробу.
Когда розетка перестает работать в доме, где проводка сделана недавно и по всем правилам, то дополнительно стоит проверить не является ли она силовой розеткой, к которой подключается водонагреватель или подобное мощное устройство. В таком случае причины надо искать в главном распределительном щитке, откуда она может быть запитана, минуя распределительные коробки.
Это интересно: Защита от электромагнитного излучения в квартире и на производстве: изучаем во всех подробностях
Особенности и характеристики фаз цикла
Каждой стадии цикла соответствуют определенные изменения, происходящие в придатках и маточном слое – эндометрии. Характеристики и описание фаз менструационного женского цикла отражены в таблице.
| Название циклической фазы и ее продолжительность | Эндометриоидная фаза | Характеристики |
| Фолликулярная фаза (в среднем длится 14 суток, колеблется от 7 до 21 суток) | Менструальная/ пролиферативная | В придатках матки созревают и растут фолликулы благодаря усиленной выработке фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Высокая концентрация эстрогена, растет толщина слоя эндометрия |
| Овуляторная фаза (24–48 часов) | ———- | Яйцеклетка покидает фолликул под воздействием лютеинизирующего гормона (ЛГ) и движется по фаллопиевой трубе. |
| Лютеиновая фаза (две недели, возможны отклонения на 1–2 суток) | Секреторная | Фолликул превращается в желтое тело, продуцирующее прогестерон. Максимальная выработка гормона отмечается спустя неделю после формирования желтого тела. |
Первая циклическая фаза начинается с прихода критических дней, которые длятся в среднем 3–7 суток, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Какая фаза соответствует 3-му или 4-му дню цикла? Это фолликулярная фаза.
В таблице отражена толщина эндометриального слоя, в зависимости от суток менструации.
| День цикла | Значение (мм) |
| 1–2-й день | 5–9 |
| 3–4-й день | 3–5 |
| 5-й день | 6 |
| 7-й день | 9 |
Месячные сопровождаются следующей симптоматикой:
- активный выход кровянистого содержимого из влагалища красно-коричневого цвета, содержащего сгустки (частицы отторженного эндометриоидного слоя);
- нагрубание молочных желез, их болезненность, повышенная чувствительность сосков;
- перепады настроения, возможные приступы агрессии, склонность к депрессии, нежелание общаться с близкими.
Врачи говорят, что только 25% переносят критические дни безболезненно, остальные дамы страдают от болевого синдрома, вынуждены принимать спазмолитические препараты и иногда делать прохладные компрессы на низ живота. Это явление в медицине называют альгодисменореей.
