Компьютер
На самом деле, порядок в компьютере гораздо важнее чистоты на столе, потому что там — вся твоя работа (ну, скорее всего).
6. Держи рабочий стол компьютера чистым
Ты наверняка видел рабочие столы, заваленные кучей файлов и ярлыков, «чтобы всё было под рукой» (может он и у тебя такой же). С виртуальным рабочим столом принцип тот же, что и с реальным:
Как минимум, можно разобрать всё по папкам. Но даже эти папки лучше перенести с рабочего стола в более подходящее место.
На Mac можно включить функцию «Собрать в стопки», и файлы сами будут группироваться, чтобы не занимать место на рабочем столе.
7. Организуй хранение файлов
Кто-то распределяет их по назначению (отдельно изображения, отдельно письма, отдельно сканы документов), кто-то по задаче и клиентам, кто-то — по рабочим дням. Выбери удобный тип сортировки и поддерживай порядок. Так тебе будет намного легче ориентироваться в информации.
8. Используй таск-менеджер
С его помощью можно избавиться от бесконечных записок, видеть список дел и задач, адекватно оценивать время и сроки. Круто, если у тебя в компании заведено пользоваться таким сервисом. Но если нет — вдруг все потянутся за тобой?
Почитай про инструменты для удалённой работы — там я собрал все основные сервисы и приложения, которые не только помогают работать на удалёнке, но и в целом делают работу эффективнее.
Фен-шуй рабочего стола для карьеры (зоны)
Здесь 2 варианта:
1) Использовать реальные компасные направления, то есть просчитать какое компасное направление, относительно центра стола, находится перед вами. Определить где находятся остальные зоны, и активизировать их.
2) Наложение классической сетки Багуа на рабочий стол. Но не стоит забывать, что во всех китайских схемах традиционно Юг находится сверху, а Север снизу.
Так как второй вариант используется чаще всего, то разберем подробнее как правильно активизировать каждую зону рабочего стола согласно наложению на него классической сетки Багуа.
Определяем зоны
Зона богатства находится на вашем рабочем столе сверху в дальнем углу – это Юго-восток.
Здесь можно устанавливать символы, связанные с деньгами или денежным ростом. Это может быть какое-то цветущее красивое растение. Если у вас тут на постоянной основе какие-то канцелярские принадлежности, можно повесить три китайские монетки.
Если по какой-то корпоративной этике вам запрещено использовать китайскую символику или вы хотите завуалировать, так в российской действительности не часты насмешки со стороны коллег, просто поставьте живой цветок или деревце
Но здесь важно за ним ухаживать, чтобы оно не вяло, чтоб ему хватало света, полива, чтобы оно цвело и благоухало. Приобрести для такого талисмана красивый горшочек, потому что это символ вашего карьерного роста, благосостояния – это важно
Если для вас важны отношения с коллегами, взаимоотношения с руководством, то не захламляйте самую дальнюю правую зону рабочего стола (зону Любви) – Юго-запад.
Юг – место впереди вас за ноутбуком – это ваша репутация, репутация компании.
Если вы директор, то тут уместно расположить какие-то награды, метали, кубки и т.д. Если же вы работаете по найму, то здесь хорошо будет установить символику вашей компании. Потому что, прославляя компанию, в которой вы работаете и действительно по-доброму к ней относитесь, у вас есть шанс продвинуться и действительно неплохо вырасти по карьере.
Так же тут можно размещать любые символы успеха, которые связаны с карьерным ростом – пирамида, феникс, большая китайская монета и другие.
Зоны на рабочем столе
Соответственно все, что находится перед вами — отвечает за вашу работу. Сектор перед вами — это Север согласно сетке Багуа.
Когда вы сидите перед компьютером, то уместно чтоб тут находился какой-то лист или ежедневник, где вы записываете какие-то важные для вас факты, цифры. Или, например, перед собой пересчитываете деньги, если вы бухгалтер. Многие думают, что север связан только лишь с карьерой, но карьеры без денег не существует, поэтому этот сектор, в том числе и сектор финансов.
Если вам нужна помощь или максимально быстрая реализация проектов или чтобы какие-то дела сдвинулись с мертвой точки, положите документы по ним на Север-Запад вашего рабочего стола.
Если рассматривать статичную сетку Багуа, не реальные компасные направления, то это будет нижний правый угол. Здесь вы можете поставить какой-то символ, связанный с помощью. Здесь можно хранить документы, которые требуют какого-то решения. Например, если вы юрист и очень ждете разрешения дела, которое никак не может сдвинуться с «мертвой точки».
Пирамида для рабочего стола
Северо-восток отвечает за мудрость и знания. Тут можно поставить на рабочий стол согласно фен-шуй глобус, фигурку змеи или совы, а так же любые другие символы, относящиеся к зоне мудрости и знаний.
Сектор Восток отвечает за здоровье за семью.
Это не значит, что если у нас там будет стоять мусорное ведро, то у нас все будет плохо. Эта тема не особо актуальная для рабочего пространства и здесь мы можем разместить, что-то вроде мусорного ведра небольшого формата за которым мы абсолютно точно нужно следить, чтобы оно не переполнялось и не источало неприятных запахов.
Именно с восточной стороны рабочего стола уместно расположить тумбу. Лучше если она будет слева от вас, правая часть стола Янская, активная и тут тумба будет явно мешать. Вы будете ее постоянно задевать ногами, углы будут мешаться, которые, кстати, будут направлены на вас.
А еще лучше, чтобы у стола были внутренние ящики, один или два, которые не мешают вам под столом. Потому что отдельно стоящие тумбы приводят к сужению пространства, а это не комфортно.
Шаг 2 «2С»
Недостаточно один раз все разложить по местам, этот порядок должен соблюдаться всегда и всеми. При обходах рабочих мест на первоначальном этапе внедрения 5С возникало много проблем с возвратом инструментов, инвентаря на место. Прошло определенное время, пока подобрали оптимальное расположение для предметов в операционной зоне, которое позволило любому сотруднику легко использовать, быстро находить и возвращать на место документацию, инструменты, материалы, комплектующие. При маркировке места хранения предметов старались использовать принципы, позволяющие при первом же взгляде на любое из мест сразу определить, что там должно лежать, каково количество предметов и срок их хранения. Для этих целей использовали разные методы визуализации:
Рисунок 3. Стол качества, производство минеральной изоляции, г. Рязань
Рисунок 4. Оконтуривание предметов на столе качества, производство минеральной изоляции, г. Рязань
Рисунок 5. Стенд с инструментом, слесарный участок, г. Юрга
Рисунок 6. Стенд с инструментом (вертикальное размещение и хранение инструмента), производственный участок, г. Хабаровск
Рисунок 7. Стол с инструментом (горизонтальное размещение и хранение инструмента), производственный участок, г. Хабаровск
Рисунок 8. Фото разъемов центрифуги с ответной частью, соответствующей по цвету, производство минеральной изоляции, г. Рязань
Рисунок 9. Цветовая маркировка трубопроводов на участке подготовки связующего, г. Хабаровск
3. Маркировка краской для выделения места хранения на полу и/или в проходах
Рисунок 10. Обозначение мест хранения пил в производственном цехе, г. Рязань
Рисунок 11. Слесарный участок, производство минеральной изоляции, г. Заинск
Рисунок 12. Открытая складская площадка, производство минеральной изоляции, г. Рязань
Рисунок 13. Склад запчастей, производство минеральной изоляции, г. Юрга
Маркировку краской применяют также для обозначения разделительных линий между рабочими зонами или транспортных проездов.
Рисунок 14. Цех по производству минеральной изоляции, г. Рязань
Продукты, расслабляющие стул
- Холодные блюда, особенно блюда с сельдью (сельдь «под шубой», селедочный паштет);
- Кисломолочные напитки, минеральные воды, лимонады;
- Мясо с волокнами сухожилий, не слишком нежное;
- Клетчатка в пищевых продуктах, прежде всего в изделиях из муки грубого помола и необработанных, . Оболочки круп в большом количестве содержат витамины РР, группы В, пантотеновую кислоту. Причем, витамины в цельных крупах сохраняются намного лучше, чем в рафинированных;
- ржаные, пшеничные, рисовые, овсяные добавляйте в супы, каши;
- Орехи, фрукты, ягоды, овощи богаты , особенно малина, курага, инжир, земляника, чернослив, баклажаны, свекла, тыква и очень кислые ягоды.
Исключив продукты, закрепляющие стул, выпивая больше простой, некипяченой воды, дробно питаясь, небольшими порциями, не допуская многочасовых перерывов между едой, не наедаясь на ночь и часто вспоминая о физических нагрузках, вы можете быть уверенными, что здоровье вашего кишечника и всего организма в целом будет обеспечено без всяких таблеток!
Продукты, вызывающие запор, часто являются причиной дискомфорта в кишечнике, вследствие чего для нормализации работы ЖКТ многим людям приходится прибегать к слабительным средствам. Кроме того, подобная пища способствует усиленному отхождению газов, коликам, вздутию.
Болезненные акты дефекации, задержка испражнений характерны не только для младенцев и пожилых людей, но и для беременных, подростков, молодых женщин и мужчин.
Когда у человека наблюдаются проблемы с пищеварением, приводящие в конечном итоге к затрудненному опорожнению, болезненному акту дефекации, возникновению трещин, зуду анального отверстия, необходимо срочно исключить из своего рациона продукты, провоцирующие закрепы, либо заменить их послабляющими фруктово-овощными соками и пюре
.
Часто проблему не удается решить достаточным потреблением жидкости, налаживанием режима дня, здоровым сном, физическими упражнениями. Единственно правильное решение в этой ситуации – изменить рацион питания.
Корректирующая диета оказывает положительное воздействие на перистальтику кишечника, устраняет дискомфорт и болевые ощущения.
Правила размещения стола
В отличие от большинства техник, в фен-шуй при обустройстве рабочего места особое внимание уделяется расположению предметов относительно входной двери, а не соответствию сторонам света. Главное правило расположения рабочего стола по фен-шуй заключается в том, что его нельзя ставить так, чтобы сидящий оказывался спиной ко входу
Это положение считается потенциально опасным, с точки зрения течения потоков энергии Ци, и привлекает предательство. Опасность возрастает, если при этом дверь помещения открывается внутрь
Главное правило расположения рабочего стола по фен-шуй заключается в том, что его нельзя ставить так, чтобы сидящий оказывался спиной ко входу. Это положение считается потенциально опасным, с точки зрения течения потоков энергии Ци, и привлекает предательство. Опасность возрастает, если при этом дверь помещения открывается внутрь.
Допускается сидеть боком по отношению к входу, лучше поставить рабочий стол так, чтобы можно было видеть всех, кто входит и выходит из помещения. Так как сердце у человека находится слева, хорошо, если с этой стороны окажется стена или ширма, – это создаст дополнительную защиту и спокойную обстановку на рабочем месте.
Не следует садиться спиной к окну, так как при этом будет сложно добиться дружеского расположения. Также нельзя, чтобы за спиной находились символы воды (фонтаны, аквариумы, картины с водоемами и т.п.) – водяные потоки унесут финансовое благополучие. Благоприятным считается размещение водяных символов сверху или перед собой.
Нельзя, чтобы над головой располагались нависающие конструкции, которые препятствуют течению положительной энергии и создают давящее ощущение нависшей опасности.
Оптимальной считается расстановка мебели, которая носит название «положение босса» и при которой стол стоит напротив входа или немного по диагонали относительно него. Человек располагается лицом к двери, а впереди у него как можно больше пространства, не перегороженного посторонними предметами.
Точное определение местоположения стола
Учение фен-шуй помогает определить лучшее расположение рабочего места, основываясь на собственную дату рождения. Для правильного расчета не учитывайте первые две цифры. Приведем пример. Дама родилась в 1982 году, значит, мы берем лишь число 82. Отнимаем от него 4, получается 78. Делим это число на 9. Отнимаем от сотни 8, выходит 92.
Стол подчинённого
В организации, где вы не являетесь руководителем, довольно сложно изменить расположение мебели. Однако фен шуй на рабочем столе в офисе возможен, к тому иногда человек может выбрать своё место самостоятельно. В любом случае, в китайской традиции существует ряд полезных рекомендаций касательно того, где ставить свой стол на работе.
Между столами сотрудников не должно находиться перегородок или огромных шкафов. Поэтому не выбирайте место, ограниченное от других мебелью. Отсутствие свободное пространства автоматически лишает человека перспективности в карьере.
Садится напротив своих коллег или начальства тоже не лучший вариант, поскольку стимулирует соперничество и постоянные конфликты. Если иная расстановка столов в офисе по фен шуй невозможна, повесьте рядом с собой картину, где будет изображён объект, стремящийся наверх: дерево, цветок, пирамида, птица.
Постарайтесь сократить количество углов, направленных в сторону стола, поскольку они ухудшают самочувствие на работе и снижают эффективность труда. Нейтрализовать их влияние можно расстановкой напротив комнатных растений.
Стол начальника
Стол руководителя по фэншую должен способствовать не только развитию его личных лидерских качеств, но и росту дружелюбной атмосферы в коллективе.
Лучше всего размещать стол начальства напротив стены для дополнительной опоры и поддержки. Кроме того, глухая стена за спиной также символизирует поддержку со стороны влиятельных лиц. Эффект могущества стены можно усилить с помощью горных пейзажей. Если же вы опасаетесь, что стена способна стать помехой свободного пространства, вешайте на неё картину с открытыми лугами и озёрами.
Позиция “спиной к двери” приведёт к дискомфорту и потере веры в собственные силы. Близость входа в кабинет к столу также снижает авторитет руководителя. Поэтому идеальный вариант для такой мебели — центр помещения.
Общие рекомендации по размещению стола
Некоторые из них покажутся вам очень простыми, тем не менее, в повседневной суматохе мы не всегда выполняем даже простые правила.
Вот что нужно учесть прежде всего при обустройстве своего стола в офисе:
Не стоит ставить его таким образом, чтобы вы сидели спиной ко входу в помещение. На уровне подсознания такое расположения воспринимается, как потенциально опасное, а с точки зрения потоков энергии, такое размещение может навлечь предательство. Особенно это касается случаев, когда дверь открывается внутрь;
Не следует сидеть спиной и к окну, в противном случае есть риск, что вам трудно будет заручиться не только поддержкой начальства, но и коллег;
Не игнорируйте и символы Воды. Не располагайте свой стол так, чтобы они оказались у вас за спиной. Символы воды, к которым относятся, например, картины с изображением воды, фонтанчик, аквариум и т. д., должны находиться перед вами
Ничего плохого не будет, если данные символы будут находиться над вами;
Обратите внимание на верх. Над вашей головой не должно быть нависающих конструкций (кондиционеров, балок, колонн, полок и т
д.). Располагая рабочий стол в офисе согласно фен-шуй, это следует учитывать, поскольку такие конструкции не только создают ощущение давления, но и перекрывают положительные энергии;
Прячьте провода. Находясь на видном месте, они являются символом оттока финансов, поэтому телефонные и компьютерные провода нужно убирать за стойки либо панели.
Удачным расположение стола считается то, при котором человек сидит лицом к двери, находясь не прямо напротив входа, а по диагонали от него
При этом важно, чтобы ваше место было хорошо видно при входе в помещение и никакие посторонние предметы его не загораживали
Постарайтесь, чтобы сзади вашего рабочего места была стена, а если это не представляется возможным, на окна стоит повесить плотные занавески.
Грамотное оформление рабочего стола
Письменный
Правильная организация рабочего места – залог финансового благополучия и процветания.
Размещение
Начните преображение своей жизни с правильного размещения рабочего места. Расположите стол «лицом» к входной двери, так, чтобы сидя за ним, сзади вас была стена, символизирующая «крепкий тыл». Если это невозможно, держите на спинке стула пиджак или палантин. В идеале ваши глаза не должны упираться в стену, но если этого не избежать, повесьте на нее изображение спокойной морской глади, пейзаж с деревьями или картину с пионом. Нельзя размещать арт объекты с бушующим морем и водопады, ниспадающие вниз. Они символизируют отток денег и финансовые передряги.
размещение рабочего стола
Размеры
Мебель, за которой вы трудитесь – комфортная, не стесняющая движений. Ограниченное пространство – это препятствие для мыслей и энергетических потоков удачи. Если рабочая поверхность небольшого размера, старайтесь не захламлять ее лишними предметами, которые на первый взгляд кажутся важными. Поставьте системный блок на подставку вниз, замените монитор на ультратонкий.
большой стол
Цвет и материал
Лучший материал для рабочего места – натуральное дерево. Если вы творческая натура, углы стола должны быть плавными, обтекаемыми. Для бизнесменов подойдет мебель с четкими, острыми формами. Цвет – любой натуральный, древесный. Выбирайте тот, который ближе именно вам. Наиболее популярные оттенки – ольха, груша, вишня, дуб.
деревянный стол
Ящики
Содержите встроенную систему хранения в чистоте. Уберите старые ластики, полупустые стрежни, сломанные карандаши и точилки. Накапливая хлам, вы даете возможность разгуляться отрицательной энергии, привлекаете неприятности.
вместительные ящики
Расположение предметов
Мысленно разделите поверхность стола на 9 частей. Эта схема используется адептами фэн-шуй для определения зон, отвечающих за энергетические потоки.
- В дальний левый угол поместите изображение, символизирующее мечту о материальном благе – машину, красивый дом. Энергия этой области приблизит вас к достижению цели. Благотворно влияет на карьеру и достаток размещенное здесь денежное дерево.
- Левый нижний угол займите бумагами, ежедневником, справочной литературой. Вы обретете силы для развития и творчества, активизируете зону ума, чистого мышления.
- Ближний правый угол подходит для установки телефона. Клиенты и партнеры охотнее и чаще будут звонить вам с хорошими вестями и предложениями. Если нет возможности разместить стационарный телефон под правой рукой, поставьте его так, чтобы не тянуть правую руку налево, а левую направо. Так блокируется положительная энергия. Если стационарного аппарата нет, заведите привычку держать в ближнем правом углу сотовый.
- Верхний правый угол – сектор семьи. Семья – это поддержка во всех начинаниях, поэтому красивой деревянной рамке с фотографией родных здесь самое место.
- Центр, где обычно располагают монитор компьютера – важнейший сектор, отвечающий за успех в карьере. Содержите монитор в чистоте, не завешивайте его стикерами, вовремя стирайте пыль, уберите лишние провода, чтобы не создавать преград циркуляции энергии.
- Сектор перед вашими глазами (центральный, ближний к телу) отвечает за ясность мыслей. Здесь не место горе бумаг. Соблюдайте идеальную чистоту зоны. Лишняя наполненность – преграда для успеха.
- Дальний центральный сектор – зона репутации и славы. Поместите туда награду или сертификат.
мониторы
Десктоп на компьютере
Усилить творческий потенциал и увеличить благосостояние помогут правильно выбранные обои на рабочий стол персонального компьютера
Важно, чтобы заставка не раздражала глаз и нравилась вам. Она не будет работать, если вызывает негативные эмоции, даже когда установлена по всем правилам
В качестве фонового изображения на монитор подойдут символы богатства по фэн-шуй:
- пионы – привлекают деньги, способствуют карьерному росту, чем ярче окрас лепестков, тем сильнее положительная энергетика;
- мандарины – настраивают на позитивное мышление, успех, ассоциируются с золотом и богатством;
- лодочка с китайскими монетками – способствует процветанию, особенно мощно «работает» в совокупности с веточкой сакуры, которая облегчает путь к успеху;
- бамбук – символизирует крепкое здоровье и предрекает триумф в денежных делах;
- водопад – ассоциируется с финансовым изобилием;
- кошки Манэки-нэко – хранят финансовую стабильность;
- иероглиф «богатство» – помогает добиться повышения заработной платы.
Мешает успеху и отпугивает деньги серое оформление.
обои для рабочего стола
РАССТАНОВКА МЕБЕЛИ В ОФИСЕ ПО ПРАВИЛАМ ФЕН-ШУЙ
- Офисные работники проводят очень много времени в своих организациях. Нужно постараться создать для них хорошие условия, которые будут способствовать продуктивной деятельности. Для этого следует расставить мебель в офисе по фен-шуй. Это наука о правильной организации окружающего пространства так, чтобы привлечь к себе положительную энергию. Она обеспечит благоприятные отношения в коллективе, хорошее настроение и карьерный рост. Есть несколько правил фен-шуй, которые следует соблюдать.
- Не стоит устраиваться в углу помещения или между шкафами так, что к нему будет трудно подойти. Такое неудобство окажет влияние на качество службы. Перед столом должно быть достаточно свободного пространства. По фен-шуй оно символизирует перспективное развитие. Это поможет избежать лишних трудностей и проблем. Не нужно, чтобы на виду находились провода и кабели. Это символизирует отток денег. Если помещение имеет большие размеры и рядом вынуждены находиться много сотрудников, человек может уставать от суеты. Можно поставить перед собой какой-нибудь яркий или любимый предмет. Он позволит отвлечься ненадолго и защитит личное пространство.
- Расстановка офисной мебели по правилам фен-шуй предполагает обустройство места с комфортом. Постарайтесь выбрать для себя зону с хорошей энергетикой. Вам нужно видеть тех, кто проходит в помещение, а не сидеть к нему спиной. Самым неблагоприятным считается участок около двери. Мимо него постоянно будут проходить посетители или сотрудники, что негативно скажется эмоциональном состоянии.
- Таким образом, имеет большое значение, как именно расставить мебель в офисе. Это не только влияет на удобство персонала, но и улучшает его работоспособность. Значение имеют именно конструктивные особенности помещения. Здание может быть нестандартной формы. В этом случае может потребоваться изготовление тумб и шкафов на заказ по индивидуальным меркам. Она будет отличаться непривычными размерами и формами. Распределение мест должно соответствовать также специфике персонала.
Приветствую, дорогие читатели! Большую часть своей жизни мы проводим на работе, поэтому важно оборудовать рабочее место благоприятно для себя, поэтому важно знать, как правильно расставить мебель в кабинете по фен шуй. Как всегда начинать нужно с чистоты и порядка, безупречного порядка
Никаких завалов, чтобы энергия свободно циркулировала по рабочему пространству. Поэтому очень важно знать и внедрять основные правила фен шуй в офисе.
Из статьи вы узнаете:
Далее активировать необходимые углы талисманами-статуэтками: трехпалая жаба. Чем больше по размеру, тем лучше. Но больше 9 шт в офисе держать нельзя. Ставьте ее спиной к входной двери и спиной к окнам, чтобы она не вынесла деньги из офиса. Также вам помогут три китайские монеты перевязанные алой лентой, слоны, свитки с благоприятными иероглифами, хрустальная пирамида и денежные деревья, как растения, так и талисманы
Важно выбрать и цветы для офиса по фен шуй, но обо все по порядку
КАЙДЗЕН, ИЛИ НЕПРЕРЫВНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Кайдзен – незаменимая составляющая Lean, которая больше похожа на философию, чем практический инструмент. В процессе внедрения бережливого офиса он крайне важен.
Включение этого принципа в работу концепции бережливого производства – небыстрый процесс. Результаты придут через месяц, а возможно, через три-четыре месяца. Кайдзен призывает не довольствоваться полученными достижениями, а постоянно развиваться и стремиться к совершенству.
Не останавливайтесь на месте, пробуйте новые инструменты Lean, ищите подходы и методы, которые подойдут именно вам и вашей компании. И вы увидите, насколько эффективнее и проще станет ваша работа.
См. также: Сосновая А.В. «Бережливое производство» в офисе // Секретарь-референт. 2020. № 7. С. 10–17.
