Материал изделий
В основном шведские (спортивные) стенки изготавливаются из натурального дерева или металла. Каждый из этих вариантов имеет свои плюсы и минусы, которые необходимо учитывать при выборе конкретного экземпляра.
Деревянные модели наиболее популярны у родителей, которые приобретают изделие только для занятий спортом ребенка. Помимо экологичности и естественной, природной эстетичности образцы из дерева имеют следующие преимущества:
- Дерево имеет низкий коэффициент теплопроводности, поэтому температура отдельных элементов (в первую очередь перекладин) спортивного снаряда имеет температуру окружающей среды и приятно наощупь;
- Благодаря высокому коэффициенту трения, даже лакированные поверхности имеют пониженный уровень скольжения;
- При ударе о деревянную конструкцию ощущения не так болезненны, как при ударе о металлические элементы изделия.
К минусам деревянных экземпляров обычно относят:
- критичность к влажности и перепадам температуры помещения – повышенная влажность может вызвать коробление отдельных элементов;
- деревянные конструкции имеют большие ограничения по весу, что ограничивает использование дополнительных навесных аксессуаров и групповые занятия физическими упражнениями;
- при повреждении защитного покрытия деревянной конструкции малыш может занозить себе ладошку или пальчик.
Основными недостатками металлических экземпляров считаются:
- низкий коэффициент теплопроводности металла, из-за которого поверхности перекладин или турника могут доставлять определенный дискомфорт ребенку при касании;
- при потении ладоней или голых пяток малыша велика вероятность соскальзывания;
- удар о металлическую поверхность более болезнен чем о деревянную.
В данном обзоре не приведен анализ шведских стенок по размерным показателям. Однако они зависят от размеров жилого помещения и в каждой семье оцениваются индивидуально.
Некоторые родители самостоятельно изготавливают шведские стенки. Однако при современной демократичности цен это могут себе позволить только любители домашнего рукоделия. В тоже время приобретать любую модель следует только в специализированном супермаркете спорттоваров, проверив сертификат качества изделия.
Самые качественные детские шведские стенки
1-е место
ДСК Карусель (а также Kampfer, которые производят на том же заводе).
Рекомендуемая модель: Карусель Комета Next 1
Цена
Плюсы
- Солидный внешний вид
- Высокое качество окраски и фурнитуры, долговечность
- Компактность
- Регулируемый турник
- Набор развивающих снарядов: кольца, канат, трапеция
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки с шипами
- фиксаторы навесных снарядов
- можно установить на гипсокартонную стену (в силу особенности креплений)
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
- есть красочный журнал достижений
Минусы
- маленький размер — мало игровых возможностей
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
Очень популярная компактная модель — украшение детской. Гипсокартонная стена для такой модели не помеха. Хороша, если пространство ограничено. Для детей от 3-х 4-х лет.
Ещё одна популярная модель пристенноко спортивного комплекса Карусель с сеткой
ДСК Комета S 3
Цена
Плюсы
- Солидный внешний вид
- Высокое качество окраски и фурнитуры, долговечность
- Есть стойка с сеткой 1,3м — больше игровых возможностей
- Регулируемый турник
- Набор развивающих снарядов: кольца, канат, трапеция
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки с шипами
- фиксаторы навесных снарядов
- можно установить на гипсокартонную стену (в силу особенности креплений)
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
- есть красочный журнал достижений
Минусы
- занимает относительно много места у стены
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
Солидный, красивый спорткомплекс — украшение детской. Можно установить на гипсокартонную стену. (Вот пример, как мы устанавливали Next 1 на гипсокартон). Хороша, если позволяет пространство. Для детей от 3-х 4-х лет.
Распорные
ДСК Карусель Комета 2
Цена
Плюсы
- Солидный внешний вид
- Высокое качество окраски и фурнитуры, долговечность
- Компактность
- Набор развивающих снарядов: кольца, канат, трапеция
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки с шипами
- фиксаторы навесных снарядов
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
- есть красочный журнал достижений
Минусы
- маленький размер — мало игровых возможностей
- некоторые родители замечают, что массажные (с шипами) и толстые ступеньки неприятны маленьким ручкам.
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
- неприкрытые заглушками болты на верхней раме
Компактная привлекательная модель — украшение детской. Хороша, если пространство ограничено. Для детей от 3-х 4-х лет.
ДСК Карусель Комета 1
Плюсы
- Т-образный спорткомплекс — большие игровых возможностей с каждой стороны от шведской стенки
- Солидный внешний вид
- Высокое качество окраски и фурнитуры, долговечность
- Набор развивающих снарядов: кольца, канат, трапеция, дополнительно верёвочная лестница
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки с шипами
- фиксаторы навесных снарядов
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
- есть красочный журнал достижений
Минусы
- некоторые родители замечают, что массажные (с шипами) и толстые ступеньки неприятны маленьким ручкам.
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
- неприкрытые заглушками болты на верхней раме
- нельзя поставить вплотную к стенке — занимает больше пространства
Привлекательная модель — украшение детской. Хороша, если позволяет пространство детской. Больше игровых возможностей и снарядов. Для детей от 3-х 4-х лет.
Комплектация шведских стенок для детей и взрослых
Шведскую стенку любого типа, кроме І-образной конструкции, можно дополнить различными навесными спортивными снарядами, изменяя ее функциональность в зависимости от возраста и потребности спортсмена. Для начала достаточно купить шведскую стенку для дома с минимальным составом комплектующих элементов, и постепенно приобретать остальное снаряжение по мере надобности.
Все спортивное снаряжение для шведских стенок условно делится на два типа: для детей и для взрослых. Очень часто люди сразу приобретают шведскую стенку для взрослых и дополнительно комплектуют ее набором необходимых спортивных снарядов для детей, в состав которого входят канат, кольца, баскетбольное кольцо, веревочная лестница, горка и другие.
Шведская стенка для взрослых оснащена турником для отжимания, но такую комплектующую можно приобрести отдельно и прикрепить к детской стенке
В комплект «взрослого» тренажера входит шведская стенка с турником и брусьями для дома, оснащенная скамьей для проработки мышц брюшного пресса. По мере взросления ребенок все чаще может заниматься вместе с взрослым.
Однако если взрослые члены семьи не занимаются спортом, или отдают предпочтение посещению спортзала, тогда лучше купить в квартиру шведскую стенку для детей, которая будет представлять полноценный спортивно-игровой комплекс.
Комплектация тренажера для маленьких детей
Наиболее популярными спортивными снарядами для маленьких детей дошкольного возраста являются:
- канат в виде толстой веревки, выполненный из прочного натурального или синтетического материала, который в нижней части завязан узлом;
- пара гимнастических колец на веревочном подвесе;
Груша является одним из любимых тренажеров у мальчиков, приобрести который можно отдельно при достижении определенного возраста ребенка
- веревочная лестница с деревянными перекладинами, которые крепятся на подвесе;
- гладиаторская сетка из прочного материала, предназначенная для лазания;
- деревянные качели являются незаменимым тренажером для мышц ног и вестибулярного аппарата;
- баскетбольный щит с кольцами предназначен для развития меткости;
- горка или гимнастическая скамья используется для развития равновесия и тренировки мышц стоп и позвоночника;
- трапеция представляет собой перекладину на двух веревках, которая подвешивается на необходимой высоте;
- рукоход начинается от верхней части стенки и располагается параллельно полу;
- приставная лестница дает возможность ребенку перелазить из одного снаряда на другой и открывает новые варианты тренировок.
Полезный совет! Для любой шведской стенки следует дополнительно приобрести маты. Для Г- и І-образных конструкций достаточного одного элемента, а для Т- и П-образных понадобятся минимум два изделия.
Для того чтобы обезопасить занятия спортом на шведской стенке, можно дополнительно приобрести маты, которые защитят ребенка в случае падения
Популярные снаряжения для детей подросткового возраста и взрослых
Шведские стенки для взрослых комплектуются снарядами, предназначенными для тренировки мышц. К ним относятся:
брусья представляют собой перекладины, которые крепятся перпендикулярно стенке и параллельно друг другу
В некоторых моделях они могут складываться;
упор для пресса представлен спинкой с мягкой обивкой и подлокотниками, которые навешиваются на стенку;
навесной турник для шведской стенки в виде перекладины для подтягивания может перемещаться на любую высоту, что важно для тренировки детей;
скамья для пресса представляет собой доску, обитую мягким материалом, которая одним концом цепляется к перекладине, а другой упирается в пол;
боксерская груша в комплекте с перчатками является необходимым приспособлением для тренировки мышц спины и рук, отрабатывания ударов;
скамья для жима в виде раскладной доски, оснащенной держателями для штанги, используется для силовых упражнений;
пилон – металлическая труба, которая устанавливается между полом и потолком враспор, используется для выполнения гимнастических этюдов, где развивается координация движений, происходит тренировка мышц ног и рук.
Шведская стенка — универсальный тренажер, навесное оборудование к которому представлено в широком ассортименте как для взрослых, так и для детей
Возможный комплекс упражнений на шведской стенке
Все упражнения на шведской стенке для детей должны выполняться с учетом возраста, состояния здоровья и физической подготовки ребенка.
Начинать заниматься на шведской стенке можно уже с 6-месячного возраста, когда малыш осваивает навыки ползания и сидения. Здесь подойдут качели, лесенка и горка, где малыш может усовершенствовать свои умения.
Более активные занятия на шведской стенке начинаются, когда ребенок может самостоятельно ходить. В возрасте 1-1,5 года ребенок будет активно учиться залазить по лестнице вверх и спускаться по ней вниз. Большой интерес в этом возрасте вызывают гимнастические кольца, за которые можно цепляться и висеть, раскачиваться и поднимать ноги. Здесь малыш улучшает и совершенствует свои двигательные навыки. С полутора лет малышам очень нравится лазать по веревочной лестнице.
По мере взросления ребенка можно докупать необходимые тренажеры, которые имеют в комплекте все необходимые крепления к шведской стенке
Ребенок дошкольного и младшего школьного возраста может выполнять такие простые задания взрослых:
- как можно дольше висеть на турнике, тренируя мышцы спины и рук;
- на весу поднимать прямые ноги или согнуты в коленях, где тренируются мышцы пресса;
- выполнять подтягивания;
- удерживаясь за перекладину, выполнять приседания;
- удерживаясь руками за перекладину, поочередно поднимать ноги;
- висеть и раскачиваться на перекладине, как маятник;
- залазить и кататься на канате;
- выполнять растягивание ног, поочередно поднимая их на перекладину и наклоняясь при этом вперед;
- висеть на кольцах, сгибая ноги в коленях, или согнув их под прямым углом и максимально долго висеть.
Выбирая спортивный комплекс для детей старше 10 лет, следует купить шведскую стенку с турниками и брусьями, где можно полноценно заниматься физической нагрузкой в домашних условиях.
Не стоит использовать взрослую шведскую стенку для занятий спортом с ребенком, поскольку она имеет другие показатели толщины перекладин, расстояния между ними и т. д., что скажется на удобстве выполнения упражнений
Для детей старшего школьного возраста, мужчин и для женщин упражнения на шведской стенке следует дополнить более серьезной нагрузкой для тренировки большинства групп всего организма:
- на специальной доске качать пресс;
- выполнять подтягивания разным хватом, тренируя мышцы спины, бицепс;
- выполнять приседания на одной ноге, другую поставив на нижнюю перекладину;
- отжиматься на брусьях;
- висеть на перекладине и разводить ноги в разные стороны, скрещивать их;
- отводить поочередно ноги назад в положении лицом к стенке;
- выполнять «пружинку» повиснув на верхней перекладине спиной к стене, при этом пятки тянуться к полу, носки ног подтягиваются вверх, подбородок прижимается к груди.
Турник и упор
Простая перекладина для подтягивания и удержания угла ногами на весу существенно расширяет функциональные возможности шведской стенки. Детская шведская стенка без турника вообще теряет большую часть своих развивающих качеств. Простую стенку-лестницу несложно дополнить навесным держателем перекладины для подтягивания и др. статических упражнений (без резких движений).
Чертежи шведской стенки с деревянным навесным держателем турника даны на рис. (верхний кронштейн держателя справа вверху; нижний – там же внизу).
Чертежи шведской стенки с навесным деревянным держателем турника
Другие варианты исполнения навесного турника и ручного упора для шведской стенки показаны на след. рис.:
Варианты конструкции навесного турника и упора для рук на шведскую стенку
Ручной упор позволяет заниматься на шведской стенке уже весьма опытным и физически развитым пользователям, поз. 4 и 5. Для деревянного навесного упора нужно брать идеально однородное без дефектов дерево особо прочных пород: тиковое и т.п. Размеры навесного на шведскую стенку упора для рук даны справа на рис.
Однако наиболее функциональны ручные упоры, совмещенные с перекладиной, см. еще один рис.:
Навесные на шведскую стенку упоры для рук, совмещенные с перекладиной
Основные конструкционные материалы несущих частей труба 40х2, профтруба 60х60х2. Для укосин, стяжек и лопастей накидных захватов – профтруба 60х(20-30)х1,5 или (справа) труба 20х1,5. Для крюков там же – полоса 30х6. «Накидка» на шведскую стенку справа на рис. наиболее функциональна, но на спортивный снаряд общего пользования такую не сертифицируют: крюки в зоне действий занимающегося травмоопасны.
Стационарный (прикрепленный наглухо) турник на шведской стенке обязателен для средней степени напряженности или усиленных занятий взрослых, тем более что он не мешает детям пользоваться навесным турником, а взрослым – упором для рук. Однако в таком случае крепить консоли турника (держащие перекладину кронштейны) 3-мя или 4-мя болтами (поз. 1 и 2 ниже на рис.) – грубая ошибка, как и детали, выполненные из явно дефектной древесины (показано красными стрелками на поз. 2). Крепление квадратом допустимо, если гнезда под болты сквозные винтовые, а детали снаряда из высококачественного переклеенного твердого дерева, поз. 3. В любом другом случае центрально-симметричное крепление при превышении допустимой нагрузки или от усталости может разрушиться «все вдруг».
Как крепить стационарный турник к шведской стенке
Правильнее всего прикрепить стационарный турник к шведской стенке на косынках из фанеры толщиной 24-32 мм. Косынки крепятся к тетивам не менее чем 4-мя сквозными болтами М10-М12, поз. 4. Косынки можно переклеить из фанеры как описано выше. Если слоев заготовки не менее 4-х (фанера 6 мм), то куски на сборку слоев годятся от прим. 100х150 мм. Главное – чтобы швы в слоях не совпадали в параллель сходились не ближе 5 толщин фанеры.
Несколько менее надежно крепление прямых консолей из качественного дерева клином 5-ю болтами. Оно расшатывается скорее, чем косынка, но к внезапному разрушению не способно: сначала расшатается, что будет заметно.
Что важно знать перед тем, как купить шведскую стенку для ребенка?
Домашний спортивный комплекс в виде шведской стенки подбирается с учетом места его установки, возраста ребенка, производителя и комплектации. Останавливая свой выбор на конкретной модели, следует убедиться в качестве продукции. Для этого продавец обязан предоставить сертификат на тренажер, в котором указана положительная санэпидемиологическая оценка на материал изготовления, и подтверждена прочность, надежность и безопасность конструкции заводом изготовителем.
Одним из главных факторов является безопасность тренажера. Выбирая комплекс для малышей, лучше отдать предпочтение моделям, изготовленным из натурального дерева. Поверхность конструкции в этом случае нескользкая, что уменьшает вероятность соскальзывания со ступенек, что может привести к травмам.
Далее следует учитывать, на какой вес рассчитана стенка. Если спортивный тренажер приобретается с учетов взросления ребенка, конструкция должна выдержать не только вес спортсмена, но и дополнительных спортивных снарядов, которые могут приобретаться с учетом возраста ребенка.
При покупке шведской стенки, стоит обращать внимание на наличие сертификатов безопасности от производителя
Выбор крепления зависит от особенности дизайна помещения и места установки шведской стенки. Пристенные модели должны крепиться только к несущей стене. Лишь в этом случае будет обеспечена безопасная эксплуатация комплекса. Отдать предпочтение данному типу крепления следует и в случае наличия в помещении подвесного или натяжного потолка.
Важно! На крепления стенки, как и на самом тренажере должны отсутствовать выступающие части, кромки и острые углы. Выбирая спортивный тренажер, следует учитывать размеры шведской стенки, чертежи наглядно их отображают
Для нее должно быть выбрано правильное место установки, чтобы были обеспечены все функциональные возможности конструкции, а именно удобная и безопасная эксплуатация всего навесного оборудования. Вокруг комплекса должно быть достаточно места для беспрепятственного раскачивания на качели и комфортного выполнения упражнений. Для небольшого помещения можно приобрести компактную модель с размером шведской стенки до 1 м по высоте и шириной 60 см
Выбирая спортивный тренажер, следует учитывать размеры шведской стенки, чертежи наглядно их отображают. Для нее должно быть выбрано правильное место установки, чтобы были обеспечены все функциональные возможности конструкции, а именно удобная и безопасная эксплуатация всего навесного оборудования. Вокруг комплекса должно быть достаточно места для беспрепятственного раскачивания на качели и комфортного выполнения упражнений. Для небольшого помещения можно приобрести компактную модель с размером шведской стенки до 1 м по высоте и шириной 60 см.
При выборе шведской стенки для маленького ребенка следует учитывать качество исполнения перекладин. В деревянных конструкциях они должны быть тщательно обработаны, отполированы и вскрыты лаком. Металлические элементы более травмоопасны, поэтому должны иметь прорезиненные насадки.
Покупая шведскую стенку для маленьких детей, стоит позаботиться о наличии подходящих комплектующих для определенного возраста
Полезный совет! При выборе металлической шведской стенки лучше отдавать предпочтение конструкциям с антискользящим покрытием в виде специальных насадок.
Выбирая шведскую стенку в квартиру, где средняя высота потолка составляет 2,5-2,6 м, следует ориентироваться на максимальную высоту спортивного тренажера в 2,2-2,3 м, что оставляет возможность для подтягивания на турнике под потолком. Количество перекладин должно быть не менее 10 шт.
Обзор популярных моделей
На данный момент на рынке представлено огромное количество моделей спортивных комплексов.
Midzumi Chibi
Одна из наиболее популярных моделей детских спортивных комплексов.
Характеристики Midzumi Chibi:
- материал — металл;
- нагрузка — 100 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 240—290 см или 290—355 см;
- ширина — 172;
- комплектация: кольца, трапеция, канат и канатный лаз.
Все детали крепления модели выполнены из металла, что делает ее максимально безопасной. Имеет Г-образную конструкцию с турником. Для выполнения упражнений требуется полтора метра свободного пространства от стены.
Карусель Комета Next-1
Особенностью данной модели является возможность приобрести дополнительно вставки с перекладинами и стойку с канатным лазом.
Характеристики Карусель Комета Next-1:
- материал — металл;
- нагрузка — 100 кг;
- крепление — пристенное;
- высота — 227 см;
- ширина — 86 см;
- комплектация: лестница, съемный турник, канат, трапеция и кольца.
Производители предусмотрели удобное пособие по сборке с необходимыми крепежами и ключами. Лестничные перекладины имеют прорезиненное пузырчатое покрытие.
Пионер С2Н
Данная модель спортивного комплекса представлена в разных цветовых решениях.
Характеристики:
- материал — металл;
- нагрузка — 100 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 225—285 см;
- ширина — 150;
- комплектация: лестница, турник, кольца, трапеция, канат и веревочная лестница.
Отдельно предлагается вариант, ступеньки которого покрыты ПВХ (поливинилхлоридом).
Kampfer Compact
Один из наиболее часто покупаемых деревянных снарядов.
Характеристики Kampfer Compact:
- материал — береза и сосна;
- нагрузка — 120 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 271 см;
- ширина — 64 см;
- комплектация: лестница, трапеция, кольца, качели.
Каmpfer Compact имеет износостойкое покрытие, скрытые места крепления болтов и занимает мало места. Весит комплекс 30 кг, что позволяет осуществить его доставку из магазина на легковом автомобиле.
Луна style L
Вариант лестницы для самых маленьких. Стойки модели выполнены из листов ДСП (древесно-стружечной плиты) и имеют плавные изгибы внизу и вверху; перекладины — деревянные. Верхняя перекладина наклонена вперед и используется как турник.
Характеристики Луна style L:
- материал — дерево;
- нагрузка — 50 кг;
- крепление — пристенное;
- высота — 190 см;
- ширина — 540 см;
- комплектация отсутствует.
К модели не предусмотрено базового комплекта снаряжения, поэтому в первую очередь необходимо будет приобрести мат.
Perfetto sport Salute PS-101
Компактная модель для детей старшего школьного возраста. Благодаря лаконичности внешнего вида стенка идеально впишется в любой интерьер.
Характеристики Perfetto sport Salute PS-101:
- материал — массив сосны;
- нагрузка — 130 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 266 см;
- ширина — 63 см;
- комплектация: регулируемый турник с резиновыми накладками.
Стандарт Палисандр
Это трансформирующаяся модель. Предполагает использование в двух положениях: в сложенном состоянии — как стандартная гимнастическая лестница, а в разложенном виде — как комплекс-уголок с рукоходом и гладиаторской сеткой. Процесс трансформации занимает меньше минуты.
Характеристики модели Стандарт Полисандр:
- материал — сосна и бук;
- нагрузка — 120 кг;
- высота — 210, 225 или 240 см;
- ширина — 80 см;
- комплектация: лестница, турник, кольца, канат, трапеция, веревочная лесенка, рукоход, гладиаторская сетка.
Модель компактна, но при этом обладает высокой функциональностью.
Вертикаль Веселый Малыш
Эта модель представляет собой настоящий спортивный городок для малыша.
Характеристики:
- материал — металл;
- нагрузка — 50 кг;
- крепление устанавливается на пол;
- высота — 120 см;
- требуемая площадь: 130 см на 110 см;
- комплектация: сетка, качели, кольца, трапеция, тарзанка и мат.
Комплекс подходит для детей от 0 до 7 лет. Производителем предусмотрена расширенная комплектация. Установленный комплекс легко перемещать по квартире.
Вертикаль-1М
Данная модель имеет маленькое расстояние между перекладинами, что делает ее максимально удобной для использования маленькими спортсменами.
Характеристики модели Вертикаль-1М:
- материал — металл;
- нагрузка — 90 кг;
- крепление — распорное;
- высота — 250—300 см;
- ширина — 65 см;
- комплектация: гимнастическая лестница, турник, трапеция, кольца и канат.
Комплекс легко монтируется, а также оснащен специальными амортизирующими насадками на креплениях, оберегающими покрытие пола и потолка от повреждений.
Разновидности
Самыми распространенными являются комплексы от 1 м в высоту и от 0,6 м в ширину. Они более удобны для размещения в квартирах.
В зависимости от способа установки шведские стенки разделяются на несколько видов.
- Пристенные – закрепляются на поверхности стены скобами П-образной формы, нижние подпорки стоек ставятся на пол. Этот способ крепежа применим для кирпичных, деревянных, бетонных стен, категорически не подходит для крепления на гипсокартонных стенах.
- Распорные – закрепляются распорным методом на полу и потолке. Установка таким способом является наиболее простой и не требует применения дополнительных инструментов. Категорически не подходит для установки под натяжными и подвесными потолками.
- Смешанные – закрепляются с применением двух предыдущих способов. Данный вид монтажа является более надежным, однако он используется не во всех моделях.
Процесс монтажа несложный и не предполагает наличия особых навыков. Основные моменты четко описаны в прилагаемой инструкции. В процессе установки спортивного комплекса необходимо учитывать, что он не должен препятствовать свободному передвижению детей и открыванию шкафов, дверей.
Для изготовления домашнего спортивного комплекса используются дерево, металл и различные комбинации обоих материалов.
Деревянные стенки чаще всего изготавливаются из бука, клена или сосны. Поверхность всех деталей подвергается тщательной шлифовке и покрывается лаком, чем не исключается «скользящий» эффект. К сожалению, деревянные конструкции не отличаются долговечностью, со временем детали могут потрескаться, рассохнуться, сломаться. А также деревянные лестницы неспособны выдерживать большой вес в отличие от металлических.
Металлические модели шведских стенок производятся из профильной трубы, по толщине не меньше 2 мм. Диаметр ее перекладин в несколько раз меньше, чем у аналогичных деревянных изделий, отличается более низкой температурой на ощупь, что может быть неприятным фактором для малышей. Данный вариант шведских стенок считается более практичным, получает положительные отзывы за свой длительный срок службы и износоустойчивость. Максимальная нагрузка, на которую рассчитана металлическая шведская стенка – до 200 кг. Из отрицательных сторон выделяется повышенный уровень травмоопасности, обусловленный скользкими металлическими перекладинами.
По конфигурации домашний комплекс классифицируется на ряд моделей:
- І-образные;
- Т-образные;
- Г-образные;
- П-образные;
- а также спортивные уголки.
Наиболее простой и компактной модификацией считается І-образная конструкция. Она представлена в виде вертикальных стоек, соединенных между собой перекладинами. Такие конструкции не предусматривают наличие каких-либо дополнительных конструкций.
Т-образные модели представляются в виде вертикальной лестницы, с несколькими рукоходами. На них свободно крепятся любые подвесные спортивные аксессуары.
Высокая лестница с турником или односторонним рукоходом на верхушке (Г-образная) – это самая востребованная вариация шведской стенки. Она может иметь различное крепление и комплектацию.
Больше всего пространства в квартире потребует П-образный спортивный комплекс. Он включает в себя 2 лестницы, соединяющиеся при помощи рукохода или перекладин. Такая конструкция наиболее устойчива, позволяет применять большее количество спортивного оснащения и способна разместить несколько человек одновременно.
Спортивный уголок – удобный и компактный вариант для небольшой квартиры. Благодаря высокой функциональности он также позволяет тренироваться сразу нескольким членам семьи.
Комплектация шведских стенок для ребёнка подросткового возраста
Любую конструкцию можно дополнить функциональным снаряжением в зависимости от возраста ребёнка. Для начала следует купить лестницу с минимальным наполнением и по мере его взросления и увлечений подбирать оборудование. Подросткам будут интересны силовые тренажёры, груша, турники. Заниматься на ней смогут даже взрослые.
Шведская стенка для дома с турником
В верхней части конструкции можно установить турник, состоящий из двух горизонтальных стоек, соединённых между собой перекладиной. Самое простое упражнение, которое на нём выполняют, – подтягивание, оно формирует рельеф рук, грудной клетки, плечевого пояса и спины. Аналог турника – трапеция, на ней можно подвесить качели для детей младшего возраста.
Лестница для малыша с турником
Стенка спортивная для детей с брусьями
Брусья используют для гимнастических упражнений, важно выбирать модели с мягкой обивкой для предупреждения образования мозолей. С их помощью прекрасно развивается плечевой пояс, формируется мускулатура, подтягивается осанка
Лестница с брусьями
Шведская стенка с грушей
Дополнение комплекса грушей понравится не только мальчикам, многие девочки любят боксировать дома. Это развивает дыхание, формирует мышцы рук, ног, грудной клетки. Кроме того, это прекрасный тренажёр для выпуска негативной энергии. Взрослые могут тоже присоединиться к таким тренировкам.
Лестница с грушей
Другие комплектации шведской стенки для ребёнка
Дополнительно комплектовать лестницу тренажёрами следует исходя из интересов подростка. Производители предлагают широкое разнообразие снаряжений:
- упорная планка для пресса – спинка, обитая мягким материалом, которая навешивается на перекладины;
- рукоход – горизонтальная лестница, навешиваемая вверху конструкции, её можно закрепить на Т- и П-образной форме;
- канат – верёвка из хлопка или синтетики, нижняя часть которого завязана узлом;
- пилон – труба из металла, её устанавливают распорным способом путём крепления к поверхности пола и потолка. На ней можно выполнять красивые гимнастические упражнения, на которых прокачиваются мышцы рук и ног;
- скамья для жима – доска раскладная, на которой выполняют силовые тренировки.
Дополнительная комплектация
Модели серии Karusel S с пристенным креплением
Romana Karusel S1
Это недорогая модель, отличающаяся крайней простотой. Она обладает средним функционалом: оснащена трапецией, кольцами, канатом, противоскользящей перекладиной. Турник закреплен на Г-образной раме, ступени имеют ширину 49 сантиметров. Метод крепления – пристенный, поэтому модель не подходит для крепления на гипсокартон и стены из дерева. Крепится она только на стены из толстого кирпича и бетона. Модель представлена в четырех вариантах расцветок, что дает возможность уместно вписать комплекс в любой интерьер.
Плюс: компактная стенка не занимает много места в комнате, прекрасно подходит для малогабаритных помещений.
Минус: модель немобильна. Из-за того, что она закрепляется на стене, нет возможности передвинуть ее, не испортив стеновое покрытие.
Romana Karusel S5
Эта бюджетная модель подходит для детей любого возраста. Она имеет небольшие габариты. Благодаря хомутам, закрепляющим турник, пользователь имеет возможность менять высоту спортивного снаряда в любое время.
Ступени имеют ширину 41 сантиметр. Метод крепления – пристенный, обуславливающий требования к материалу стен. Модель представлена в четырех вариантах расцветок.
Плюс: конструкцию можно сдвигать вверх и вниз по вертикали без необходимости переставлять пристенные крепления. Это крайне удобно, поскольку нет необходимости менять модель при взрослении ребенка.
Минус: ограниченная мобильность (нельзя передвинуть конструкцию по горизонтали или переместить на другую стену).
Romana Karusel S3
Шведская стенка Romana средней стоимости и габаритов оснащена сеткой для лазания, трапецией, канатом и кольцами. Недавно модель претерпела значительные изменения, в частности, лаз был уменьшен до ширины 1,5 метра. За счет этого комплекс стал более компактным. Метод крепления – пристенный. Модель представлена в четырех вариантах расцветок.
Плюс: многофункциональность. Большое количество спортивных снарядов предполагает разнообразные занятия. Конструкция позволяет заниматься нескольким детям одновременно.
Минус: отсутствие мобильности (после установки передвинуть комплекс на другое место невозможно).
Romana Karusel S4
Это недорогой многофункциональный спортивный комплекс. Он оснащен канатным лазом шириной 80 см, кольцами, канатом и рукоходом. Метод крепления – пристенный. Модель представлена в двух вариантах расцветок.
Плюс: компактность (повышенный функционал спортивного комплекса легко умещается на небольшой площади, что крайне удобно для владельцев небольших квартир).
Минус: модель нельзя назвать мобильной. Закрепленный комплекс не получится передвинуть без ущерба для отделки помещения.
Romana Karusel S7
Эта шведская стенка нового поколения сочетает в себе функциональность и доступную цену. Комплекс оснащен сеткой для лазания, канатом, кольцами и баскетбольным щитом. Несмотря на кажущуюся громоздкость, модель довольно компактна. Ее длина составляет 1,2 метра. Метод крепления – пристенный. Модель представлена в двух вариантах расцветок. Вы можете выбрать яркую и «нарядную» конструкцию или более скромный вариант.
Плюсы: возможность использования комплекса сразу несколькими детьми, компактность (при всем своем функционале стенка легко умещается на небольшой площади).
Минус: пристенное крепление не дает возможности передвигать закрепленную стенку.