Как навести порядок в других комнатах?
Уборка остальных комнат занимает меньше времени.
Детская
Заниматься уборкой детской лучше всего вместе со своим ребёнком. Это может занять чуть больше времени, зато малыш с раннего возраста будет приучаться к тому, что комнату надо поддерживать в чистоте. Девочке-подростку или молодому парню можно доверить сделать уборку самостоятельно. Если поддержать ребёнка, он сам будет делать всё с удовольствием.
Уборку детской спальни проводят в несколько этапов. Первым делом надо собрать весь мусор и грязную одежду. Вещи следует постирать, а мусор выбросить в корзину. Чистую одежду необходимо аккуратно сложить обратно в шкаф или повесить. После этого надо протереть пыль на всех доступных поверхностях, пропылесосить и помыть пол.
Спальня
Для генеральной уборки спальни нужно выделить всего 1-2 часа свободного времени. Список дел, с которыми надо справиться, состоит из следующих пунктов:
- очистка поверхностей от пыли;
- чистка светильников и зеркал;
- проветривание матраса;
- смена постельного белья;
- стирка штор и пледов;
- мытьё пола.
Занимаясь генеральной уборкой, стоит уделить особое внимание организации пространства. Для этого также можно использовать плетёные корзины и контейнеры с крышками
Если свободного места мало, организовать уголок для хранения можно под кроватью. Как правило, там хранят обувь или багаж.
Гостиная
Соблюдать идеальный порядок в общей комнате также достаточно просто. Генеральная уборка гостиной обычно занимает от 45 минут до часа.
Приступая к работе, первым делом надо протереть светильники и полки с вещами от пыли
При этом необходимо соблюдать максимальную осторожность при чистке картин и фотографий. Их нельзя обрабатывать чистящим средством – оно может просочиться под стекло и повредить изображение
Поэтому лучше всего протирать стекло и раму сухой или слегка смоченной в воде тряпкой.
После этого надо очистить от пыли жалюзи или постирать шторы. Далее надо вымыть и вытереть насухо оконные рамы и подоконники. Оконные стёкла также надо хорошо протереть тряпкой из микрофибры. Если есть возможность, комнату стоит проветрить.
Также нужно вытереть пыль с диванов и стульев. Лучше всего использовать для этого пылесос со специальными насадками
Особое внимание надо уделить хранящейся в помещении электронике. Пыль с техники следует удалять аккуратно, используя для этого мягкие тряпочки из микрофибры.
Прихожая
Как правило, именно эта комната в доме является наиболее загрязнённой. Поэтому уборку в прихожей надо проводить регулярно. Для этого стоит использовать:
- мягкие тряпки из микрофибры;
- спрей для чистки зеркальных поверхностей;
- универсальное моющее средство;
- корзинки для вещей;
- пылесос или веник;
- швабру и тряпку.
Первым делом влажной тряпкой надо протереть все рабочие поверхности, входную дверь, обработать все выключатели и дверные ручки – именно там скапливается наибольшее количество микробов.
Обувь и вещи при необходимости можно помыть или постирать и просушить. После уборки их надо расставить по местам.
Система флай леди: основные принципы
Начиналась она как методика ведения домашнего хозяйства, но потом автор — американская писательница Марла Силли — распространила получившую известность теорию на все сферы жизни. Ее книга называется «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины».
Некоторые привычки у вас наверняка уже сформировались, а над некоторыми предстоит поработать.
Итак, вот к чему сводятся советы Марлы Силли:
- масштабно расхламить жилище;
- поменьше покупать вещи или продукты впрок, чтобы не «съедать» свободное пространство;
- забыть о генеральных уборках;
- не убирать по выходным;
- убирать по чуть-чуть: к примеру, по 15 минут в день;
- вести контрольный журнал, чтобы следить за списком дел;
- красиво выглядеть с утра, даже если не планируете выходить из дома;
- минимизировать просмотр телевизора и сайтов в интернете;
- класть вещи на место;
- каждый день делать что-то для себя любимой;
- концентрироваться на одном деле, а не распыляться на несколько;
- перестать себя критиковать и стараться быть на позитиве;
- избавиться от перфекционизма.
Последнее крайне важно. После ознакомления с системой может сложиться впечатление, что идеальная хозяйка по флай леди — это суперженщина, успевающая все и даже больше
Однако Марла не устает подчеркивать: берегите себя, не стремитесь к совершенству, следите за тем, чтобы выполнение списка дел не истощило вас эмоционально.
Еще один принцип системы можно выделить отдельно.
Основные принципы
Система уборки летающая леди предполагает затрачивать ежедневно на уборку определенный промежуток времени. Основательница данной системы уборки Марла Силли изначально предлагала отводить на уборку не больше 15 минут. Но каждая хозяйка может самостоятельно определить, сколько времени она сможет уделить ежедневной уборке. Этот промежуток времени может быть меньше или больше 15 минут, но в обязательном порядке каждый день.
Нужно помнить, что если нарушить график, то на следующий день потребуется больше времени на проведение уборки. К данной системе уборки следует приучать всех домочадцев, включая детей. Нужно обговорить, что нельзя сорить, где попало, и нужно сразу выкидывать мусор за собой.
Экологичная уборка кухни: чистящие и моющие средства своими руками
Домашнее средство для раковины. Некоторые исследования утверждают, что в раковине содержится бoльшая концентрация бактерий, чем под ободком унитаза. Вот мой рецепт простого моющего средства для раковины, которое вы можете приготовить самостоятельно и использовать каждый день против микробов:
- 1 бутылка с пульверизатором
- 1 часть белого винного уксуса
- 1 часть воды
Смешайте уксус с водой, перелейте смесь в бутылку и тщательно потрясите. Подпишите бутылку “Ежедневно для раковины” — это не позволит вам перепутать бутылки с различными средствами и напомнит о необходимой частоте использования. Просто распылите средство на раковину и кран, подождите несколько минут и протрите. Вы получите идеальный результат в мгновение ока.
Эфирные масла. Добавьте в домашнее чистящее средство несколько капель эфирного масла, которое вам нравится. Эфирные масла не только имеют приятный аромат, но и эффективно убирают загрязнения, естественно очищая воздух. Чистящие средства с синтетическими отдушками, напротив, содержат нейротоксины, фталаты, аллергены и сенсибилизирующие агенты, подрывающие ваше здоровье.
Чистящее средство из соды и лимона. Пищевая сода может стать незаменимым помощников в деле поддержания чистоты и свежести в вашем доме. Чтобы сделать легкую в хранении смесь, возьмите сок половины лимона и небольшое количество соды: у вас получится абразивный порошок. Эта пара отлично работает со следами ржавчины на фарфоровых поверхностях и на многих других, которые, на первый взгляд, так трудно отчистить.
Как вымыть духовку. Слой жира в духовке можно отчистить без традиционных токсичных чистящих средств — с помощью пищевой соды и пульверизатора. Выметите из духовки крошки и сыпучий мусор. С помощью влажной губки покройте духовку внутри слоем пищевой соды. В течение нескольких следующих часов продолжайте увлажнять соду водой из пульверизатора, когда она начнет высыхать. Наконец удалите соду вместе с частицами пищи и жира и протрите духовку начисто.
Очистка духового шкафа
Протрите влажной губкой все поверхности, включая дверцу духовки, нанесите чистящее средство и смойте его горячей чистой водой.
Сильные загрязнения и пригоревшие остатки пищи можно удалить пищевой содой, смешанной с 9% уксусом. Смесь надо нанести на 10-15 минут, а затем аккуратно стереть грубой стороной двусторонней губки. Дверца духового шкафа выполнена из жаропрочного закаленного стекла, поэтому для ее очищения очень хорошо подойдут средства для мытья окон.
Хорошо промойте водой внутреннюю поверхность духовки и вытрите насухо все очищенные от пригара поверхности. Чтобы избежать сильного загрязнения кухонной плиты, старайтесь всегда накрывать посуду крышками или фольгой.
Во время очистки плиты необходимо открыть окна на кухне, чтобы выветрился запах чистящего средства, так как оно может содержать аммиак.
Сейчас можно почистить микроволновую печь, тостер и другие кухонные приборы.
Если вы видите в микроволновке на стенках и дверце с внутренней стороны твердые остатки пищи, то налейте в стеклянную чашку воды и доведите до кипения. Пар должен помочь ослабить пятна и остатки пищи. А если микроволновая печь неприятно пахнет, то прокипятите в ней раствор лимонной кислоты.
Правила, которые нужно соблюдать
Каждая уборка – это совокупность некоторых правил, соблюдая которые, можно получить необходимый результат. Если ежедневные мероприятия по наведению порядка не отнимут у хозяйки много времени, то генеральная уборка должна проводиться реже, но эффективнее.
В этом деле помогут следующие правила:
- навести порядок во всех шкафах и выбросить все лишнее с них;
- навести порядок на открытых поверхностях. Убрать все лишние вещи со стола и рабочей поверхности;
- очистить от грязи умывальник и печку;
- вычистить внутреннюю поверхность духового шкафа и микроволновки;
- вымыть холодильник, предварительно его разморозив;
- снять и выстирать шторы;
- очистить светильник;
- вымыть решетку вентиляции;
- удалить загрязнения со всех поверхностей;
- вымыть пол.
Как навести порядок в специях
Специи — душа любой домашней еды, и легкий доступ к ним делает готовку приятным и веселым делом. Создайте уголок специй в зоне приготовления пищи, в котором вы будете держать сухие специи, масла и различные смеси.
Соберите все сухие приправы из ящиков, кладовой и шкафов, разберите их. Выбросьте все специи с истекшим сроком годности. Рассортируйте специи по размеру и типу (масла для жарки, специи для готовки, специи для выпечки, смеси и т.п.). Если вы пересыпаете специи в новые банки, подпишите каждую и обозначьте срок годности. Оставшиеся банки и бутылки расставьте в удобном порядке в отдельном ящике, на полке, вращающемся подносе или корзинке — выберите наиболее подходящий именно для вас вариант.
Выберите место неподалеку от плиты и создайте там уголок с любимыми приправами, которые используете чаще всего. У меня это оливковое масло, винный уксус, соль, перец и чеснок. Если вы легко можете дотянуться до них во время готовки, работать будет проще и приятней. Поставьте этот набор на старую разделочную доску или поднос, чтобы обозначить границы пространства.
Достоинства и недостатки системы
Преимущества системы уборки флай леди:
- помогает навести чистоту в каждом уголке дома;
- учит самодисциплине;
- экономия денег;
- хозяйка всегда выглядит ухоженной и в любое время может принимать гостей;
- проще держать под контролем все области домашнего хозяйства;
- появляется больше свободного времени.
Так как создательница системы — американка, то русским домохозяйкам труднее спланировать список дел:
- Возникают проблемы с делением квартиры на зоны.
- Согласно системе, хозяйкам нужно первоначально привести свой внешний вид в порядок, а уже после приступать к уборке. У русских домохозяек все наоборот.
- Для многих проблематично вести контрольный дневник.
- Нужно запастись терпением, так как результат появится не сразу.
- Уборка по данному графику ведется утром, днем и вечером, поэтому требуется активность целый день.
Если следовать всем правилам системы, то уже через месяц в доме и в делах появится порядок, который в дальнейшем поддерживать будет очень легко.
Зона 5. Гостиная
Гостиная, семейная комната, ваше «логово» Это примерный список для моей гостиной. Измените его под нужды своей семьи. Начните работу с самого верха и постепенно опускаясь, завершите ее на полу: избавьтесь от паутины и клубов пыли под потолком и от Пылевых Зайчиков (от FlyLady.ru: Келли пишет о Dust Bunnies – те самые клубочки, комочки пыли, «живущие» у нас под кроватью, под шкафами и т.д.) Не вздумайте даже начинать выполнять этот список, если вы не избавились от хлама. И только потом вы можете начинать выполнять пункты этого списка, которые вы не делали месяцами, а может быть и годами. И не ожидайте, что вы все успеет сделать в этом месяце. Распечатайте список и подколите его к вашему КЖ. Я держу этот список в пластиковом «файле». Это дает мне возможность отмечать что я сделала.
Дополнения к зоне 5: Если у вас есть ваша семейная комната, игровая комната, застекленная терраса или балкон, или любая другая комната, которой постоянно пользуется ваше семейство, сконцентрируйтесь на расхламлении одной из этих комнат каждый месяц (может вы сможете найти больше времени). Не перетруждайтесь! Комнаты заросли хламом не за один месяц и вы не сможете очистить их за одну неделю. Помните: BabySteps! Если вы не можете выполнить какое-либо задание, просто удалите его и приступайте к следующему. Не сохраняйте их! Мы делаем одно и то же каждую неделю и каждый месяц. Я всего лишь твоя “напоминалка”. FlyLady
Список для гостиной/семейной комнаты/вашего «логова»:
- Убери паутину и клубы пыли под потолком.
- Помой окна.
- Наведи порядок на книжных полках
- Помой декоративные элементы и прочие выступающие элементы
- Помой стол
- Наведи порядок в ящиках/шкафах
- Отмой отпечатки пальцев со стен
- Отполируй мебель
- Разберись на полке с журналами
- Помой телефонный аппарат
- Пропылесось под диванными подушками
- Почисти камин
- Отодвинь мебель и пропылесось
- Помой ковер с шампунем
Особенности выполнения рутин
Помимо ежедневной уборки, нужно выработать полезную привычку под названием рутина. Она предполагает выполнение одних и тех же действий ежедневно в одно время.
Утренние
Утро обязательно начинается с приведения себя в порядок. Затем уделяется время поливу цветов, уборке кошачьего лотка, заправке постели, вытиранию зеркал.
Дневные
В дневное время дома также придумывают дела, которые помогут организовать чистоту в помещении. Например, можно протереть пыль, перебрать полки в шкафах, расставить косметику, выбросить ненужные, старые вещи.
Вечерние
В вечернее время рекомендуется уделить время чистке раковины, разбору содержимого полок в спальне, приведению в порядок обуви, приготовлению одежды на следующий день, планированию меню на завтра.
Адаптируйте систему флай леди под себя
Флай леди для жительниц России и СНГ
Для желающих «переложить» систему флай леди на русский лад план уборки в целом не изменен. Разница лишь в том, что многие россияне живут в малогабаритных квартирах, а не в больших домах. В однушке или маленькой двушке просто нечего убирать в одной зоне целую неделю, если хозяйка регулярно поддерживает порядок.
Российские блогеры, поднаторевшие в методе Марлы Силли, советуют в этом случае сократить время уборки в зоне или убираться за один-два раза. Поскольку она с прошлого месяца еще не успела основательно запачкаться, уложиться в полчаса очень легко.
Также практически все российские читательницы с недоумением воспринимают совет носить обувь на шнуровке и каждый день «поклоняться» кухонной раковине: советы ежедневно начищать ее и избегать появления любых брызг, и правда, отдают фанатизмом. Но все эти постулаты можно подкорректировать.
Флай леди для работающих женщин: ежедневные задания
Подстройте систему под свой график. Дневные рутины исключите, а перечень утренних и вечерних сократите, если времени на них мало.
15 минут на отмывание зон и несколько минут на расхламление можно выделять как перед уходом на работу, так и после возвращения
Время суток не важно: хоть шесть утра, хоть десять вечера. Важно, как в спорте, систематическое выполнение действий каждый день
Флай леди для беременных женщин
Интересное положение тоже не преграда для изучения системы. Наоборот ее лучше освоить перед рождением малыша, пока есть свободное время, чтобы потом не впадать в депрессию из-за нехватки времени на дела.
В план на неделю и месяц включите посещение доктора, постепенную покупку вещей в роддом и на первый месяц жизни ребенка, чтение и просмотр информации об уходе за новорожденным. В ежедневные рутины — специальную зарядку и дополнительное время на отдых.
Если уборка связана с перетаскиванием тяжелых вещей, просите о помощи близких людей.
Флай леди для мам
Если после родов некому взять на себя бытовые хлопоты, то рутины, напоминалки, КЖ и 15-минутки станут вам бесценными помощниками. Особенно напоминания.
Их нужно размещать на самом видном месте , чтобы наверняка не забыть разморозить курицу , постирать белье или простерилизовать бутылочку для смеси.
Виды уборки на кухне
Условно любую уборку дома или другого помещения можно отнести к одной из двух категорий:
- Текущая.
- Генеральная.
К первому виду относится мытье посуды, а также правильная организация процесса готовки еды. Если постоянно соблюдать элементарные правила чистоты, то генеральная уборка не займет много времени. Так, после каждого приема пищи можно буквально за пару минут вымыть использованную посуду. А если складывать в течение всего дня грязную посуду в раковину, к вечеру там скопится целая гора. Во время приготовления еды не нужно складывать в раковину использованные ножи, тарелки, миски и разделочные доски. Их необходимо сразу ополаскивать и складывать на сушилку. То же самое касается и поверхности обеденного стола – протереть его влажной тряпкой проще простого, а вид кухни после этого преображается.
Система флай леди – уборка дома
Флай леди размусоривание
Каждый день летающие домохозяйки уделяют 15 минут уборке дома. За счет этого их жилище преображается, появляется свободное место, сил при разборе квартиры тратится меньше. Чтобы закрепить эффект, требуется избавиться от хлама. Для этого вводят размусоривание, для него также отводят 15минут.
За отведенное время женщине требуется разобрать вещи в различных местах дома. Не глобально, по полочкам, по частям, при этом лишние вещи нужно выкинуть. Безжалостно прощаются с предметами, которые не используются последний год.
Уборка дома (квартиры) по системе флай леди
- исполнение рутины в утреннее и вечернее время;
- закрепление месячной привычки;
- изготовление стикеров с напоминаниями;
- нейтрализация дурных мыслей;
- ведение контрольного журнала;
- использование таймера;
- исполнение ежедневно по задаче от Келли;
- избавление от хлама, регулярное;
- ведение семейного календаря;
- составление еженедельного плана;
- деление помещения на 5 зон.
Хранение на дверцах и стенках шкафов
Чтобы сэкономить место в кухне, на дверки шкафов повесьте крючки либо специальные держатели. При установке следите, чтобы во время закрытия прикреплённые вещи не контактировали с внутренними полками, иначе дверцы не будут закрываться.
Хранить на дверцах и стенах шкафчиков можно только лёгкие предметы: специи, пластиковые разделочные доски, мерные ложки.
Внутри дверцы верхнего шкафа прикрепите грифельную доску или просто покройте поверхность грифельной краской. Так появится возможность быстро записать рецепт или сделать любую другую запись.
А вот внешние стенки шкафчиков удержат лёгкие прихватки, сковородки, деревянные дощечки, а также небольшие банки с соусами. Главное — выбирать надёжные крепежи и держатели. С наружной стороны шкафов желательно размещать только красивые предметы.
Мнение эксперта
Татьяна Леонтьева
Профессиональная домохозяйка
Под навесными шкафами место тоже не пропадёт, если под ними прикрепить невысокие полочки для разных баночек.
Адаптация
Для хозяек, которые желают переложить американскую систему уборки квартиры на свой лад, проблем не возникнет.
Под СНГ реальность
Разница будет заключаться в габаритах помещения. Многие россияне живут в небольших по площади квартирах:
- Нет смысла в маленькой квартире убирать одну зону целую неделю. В этом случае сокращают время, которое предполагается потратить на уборку выделенной зоны.
- Еще одной проблемой российских женщин является обязательный момент ношения обуви, но не тапочек.
- Не меньше недоумения у российских хозяек вызывает ежедневная чистка раковины. Но и здесь можно внести свои коррективы.
Для работающих женщин
Для женщин, которые работают, первоначально данная система уборки квартиры может показаться сложной и даже невыполнимой. Но это не так. Именно такая система уборки и позволяет работающей хозяйке выделить много свободного времени. Главное учитывать некоторые моменты:
- Утром необходимо встать на 40 минут раньше обычного и выполнить дела рутины.
- Приветствуется совмещение дел. Например, приготовление пищи совмещают с уборкой кухни.
- Готовить блюда допускается впрок. Вечером только останется подогреть пищу.
- Всех домочадцев нужно приучить к тому, чтобы все вещи после пользования возвращались на место.
- На помощь хозяйке могут прийти бытовые приборы: мультиварка, микроволновка, стиральная машина, пылесос-робот.
Для беременных
Беременность не должна помешать выполнению привычных ежедневных дел. График дел может немного меняться. Например, утро будет начинаться с легкой зарядки, а днем включается пункт — посещение врача.
Для мам
У мамы маленького ребенка больше дел. Прибавляется ежедневная уборка, стирка, глажка, готовка. Все эти задания выполняются постепенно. В списке дел равномерно распределяются новые задачи
Особое внимание нужно уделить запискам с напоминаниями
Принципы
Сама Марла Силли не выделяла принципов, это, скорее всего, первые шаги, с которых начинается знакомство с системой FlyLady.
Принцип 1. Чистая раковина на кухне
Так как с чего-то нужно начать, то автор системы всем предлагает пойти и начистить до блеска свою рабочую раковину на кухне. На в интернете даже можно найти специальный авторский рецепт
После этого чистоту раковины необходимо поддерживать всё время, то есть каждый день уделять ей своё внимание
Принцип 2. Каждодневное начало дня: приводим в порядок себя
После пробуждения и гигиенических процедур нужно красиво себя нарядить и надеть туфли на шнуровке. В таком виде вам уже будет сложнее вернуться в тёплую постель. Подъём! Нас ждут великие дела!
Принцип 3. Вводим ритуалы (утро, день, вечер)
Наверное, у вас и сейчас есть свои утренние и вечерние ритуалы, в этом режиме они называются «рутины»? Запишите их, продумайте, дополните. Например, в ежевечерние рутины добавьте теперь ещё и мытьё кухонной раковины, которая теперь всегда у вас должна блестеть. А в утренние рутины добавляем красивый наряд и туфли на шнуровке.
Принцип 4. Выкидываем ненужные вещи
Каждый день выкидывайте ненужные вещи. Марла Силли советует выкидывать 27 вещей в день, которые только создают дома хлам, мешая организации домашнего пространства. В идеале на размусоривание не должно уходить более 15 минут.
Принцип 5. Не копим вещи
Чтобы «расхламление» квартиры шло легче, старайтесь не копить много лишних, но, по вашему мнению, очень нужных вещей, таких как стеклянные банки, пластиковые коробки, пакеты под продукты. Старайтесь избавляться от одной старой вещи, покупая такую же новую.
Принцип 5. Работа в зоне 15 минут в день
Поделите пространство вашего дома на зоны, например, прихожая, кухня, ванная комната, туалет, комната. Посвящайте уборке в зоне неделю. В эту неделю в установленные дни наводите чистоту в зоне не больше 15 минут в день, ставьте таймер, чтобы не перетрудиться!
Принцип 6. Горячие точки
Горячие точки — это такие места в вашем доме, где чаще всего скапливается хлам. Например, тумбочка в прихожей, журнальный столик в гостиной или спальне. Найдите в вашем доме «горячие точки», разберите их и следите за порядком каждый день. Занимайтесь «горячими точками» ежедневно не дольше 5 минут.
Принцип 7. Благословение дома — 1 час в неделю.
Благословение дома — это наша обычная уборка без залезания под диваны и отодвигания шкафов. Пройтись по пыльным полкам и грязному полу можно и за один час в неделю, при условии, что вы каждодневно посвящаете порядку некоторое время. Выделите в неделю один день на благословение дома, но не выходные!
Принцип 8. Начинаем с малого и по чуть-чуть
Не начинайте сразу с уборки всей квартиры. Начинаем совсем по чуть-чуть, чтобы не спугнуть себя же.
Принцип 9. Не будьте перфекционистами
Не старайтесь сделать всё идеально, так очень легко бросить всё. Делаем по мере сил и возможностей.
Принцип 10. Контрольный журнал
Журнала учёта и контроля нужен каждой «летающей леди». Там записан ваш распорядок дня и недели. Все рутины, деление на зоны, меню на неделю, важные телефоны и подбадривающие фразы. С ним ваша жизнь станет более организованной и поддающейся упорядочиванию.
Принцип 11. Выходные для отдыха
В выходные отдыхайте со своей семьёй, близкими и друзьями. Набирайтесь сил и энергии.
Опираясь на принципы системы можно подсчитать сколько всего времени в день должно уходить на уборку.
Утренняя, дневная, вечерняя рутина — 20+20+20=60 минут;
Работа в зоне — 15 минут;
Размусоривание — 15 минут;
Гашение «горячих точек» — 5 минут.
Получается, что максимальное время, посвящённое FlyLady за весь день — 1 час 35 минут. Многие же включают размусоривание и горячие точки в свои рутины, тогда получается минимум — 1 час 15 минут.
В день, посвящённый «Благословению дома», на дела по системе уходит максимум 2 часа 20 минут.
Ведение контрольного журнала
В контрольном дневнике указываются мероприятия на каждый день недели. В результате получается четыре списка и схема уборки на целый месяц.
Запись дел
Список заданий отдельно составляют на каждый день, на всю неделю и на целый месяц.
На день
Ежедневная уборка квартиры предполагает выполнение следующих пунктов:
- выполнение дел утренней и вечерней рутины;
- закрепление привычек;
- написание новых листочков с напоминаниями;
- ведение журнала контроля;
- использование таймера;
- составление меню;
- уборка хот-спотов.
На неделю
Задания на все дни недели согласно системе уборки флай леди распределяют следующим образом:
- Понедельник подходит для проведения часовой уборки. В этот день нужно будет пропылесосить пол, вымыть окно, вытереть пыль, поменять постельное белье, постирать накопившуюся грязную одежду.
- Во вторник планируют меню, делают покупки, составляют план мероприятий на выходные. И не забывают отвести 15 минут на уборку: расчищают горячую зону, поливают цветы, убираются в холодильнике, планируют семейный досуг, составляют меню.
- В среду хорошо заниматься делами, которые долгое время откладывались на потом. Убирают в шкафу одежду, расставляют обувь. В этот день выбрасывают ненужные вещи, расчищают горячую зону, перебирают электронную почту, раскладывают журналы и книги.
- Четверг является подходящим днем для покупок по составленному списку. В этот день снова отводят 15 минут для уборки отведенной зоны, выбрасывают ненужные вещи, покупают закончившуюся косметику, бытовую химию, продукты.
- В пятницу 15 минут отводят уборке выбранной зоны, выбрасывают ненужные вещи, расчищают горячую зону, наводят порядок на полках, собирают ужин в кругу семьи.
- Суббота считается днем семьи. В этот день организовывается поездка на природу, поход в парк или кино.
- Воскресенье идеально подходит для личных интересов. В этот день рекомендуется встретиться друзьями, устроить шоппинг, посетить салон красоты, почитать книгу.
На месяц
Список заданий на месяц составляется по еженедельному плану. Их должно быть 4 штуки. Меняться могут только развлекательные мероприятия на субботний день.
Дополнительные записи
В тетради следует выделить отдельную графу, куда будут записываться дополнительные сведения.
Список дней рождения
В конце каждого месяца необходимо записывать предстоящие праздники на следующий месяц. Список дней рождений позволяет не забыть о дате и подготовиться к празднику заранее.
Телефоны оперативных служб
В экстренных ситуациях не нужно будет искать номера телефонов, так как они будут всегда под рукой, в специальной тетради.
Адреса важных организаций
Отдельную графу выделяют номерам телефонов, важных для семьи организаций. В нужный момент всегда удастся открыть страницу и найти нужный номер.
Списки покупок
Составление списка покупок поможет приобрести только нужный товар и не потратить лишние деньги. Составляют отдельный список необходимых продуктов, бытовой химии, косметики, одежды или обуви.
Перечень подарков на праздники
К предстоящим праздникам лучше готовиться заранее. Поэтому обдумываются возможные варианты подарков и записываются в журнал.
Учет финансов
В данной системе выделяют ряд правил по контролю прихода и расхода финансов:
все платежные документы должны храниться на одной полке;
лучше открыть банковскую карту, по которой легче отслеживать расходы;
полезно в контрольный дневник записывать доходы и расходы;
важно отслеживать, сколько денег расходуется на питание, одежду, развлечения.
Планы, мечты, цели на короткий и длительный сроки
Чтобы быстрее идти к намеченной цели и осуществить свою мечту, нужно сделать соответствующую заметку в тетради. Отказываясь от трат на что-то одно, не столь значимое, удастся сэкономить деньги для осуществления задуманной цели.
Идеи расположения в угловом модуле
Некоторые хозяйки жалуются, что доставать предметы из дальнего угла шкафа сложно. В этом случае поможет установка карусели. Но пространства для складывания утвари останется меньше, так как углы будут не задействованы. Если полки уже изготовлены, то на них поставьте готовые карусели. Продаются в мебельных магазинах в отделе фурнитуры.
В угловых шкафах рекомендуется делать не одну или две полки, а минимум три, а если позволяет пространство, то и четыре. Особенно это касается маленькой кухни — в такой комнате габаритную мебель не установишь, угловые зоны станут единственным местом хранения большого блюда. Но тогда отпадёт необходимость в высоких полках.
Мнение эксперта
Светлана Колесникова
Дизайнер-проектировщик
Рекомендую выбирать шкафы с прямым углом. Снаружи это два отсека, а внутри появляется большое пространство для хранения. Угловую зону используйте для размещения крупногабаритной кухонной техники.
Зона 1. Вход, прихожая и столовая
Это список FlyLady. Адаптируйте, изменяйте его под свои нужды, под нужды своей семьи и помните: никакая уборка не будет эффективной, пока вы не избавитесь от хлама, окружающего вас. Не перетрудитесь! Если вы в процессе разхламления, вы пока еще не готовы к тому, чтобы выполнить этот список полностью. BabySteps! FlyLady
Список для прихожей:
Начинайте уборку сверху вниз (т.е. с потолка до пола)
- Убери паутину и клубы пыли под потолком
- Помой подоконники и входную дверь
- Отмой выключатели от отпечатков пальцев, а также при необходимости, уберите отпечатки пальцев со стен
- Сполосни цветы под душем – это их освежит. Пусть они побудут там, пока ты не закончишь
- Убери пыль с мебели
- Помой плинтуса
- Убери всю одежду на свои места (в шкаф, отнести в церковь или выбросите)
- Пропылесось и/или вымой полы
- Поставь на место и приведи в порядок цветы – вы же не хотите, чтобы твой DH завтра утром попал в джунгли.
- Добавь что-то от себя, чтобы ваш дом стал лучше и гостеприимнее.
Список для столовой (или еще одной комнаты)
Начинайте уборку сверху вниз (т.е. с потолка до пола)
- Убери паутину и клубы пыли под потолком
- Помой подоконники
- Помой окно
- Помой дверцы буфета (застекленного шкафчика или горки). Не забудьте привести в порядок посуду, стоящую там, если это необходимо.
- Разбери один из ящиков и/или проверь уже разобранные ящики
- Тщательно помой обеденный стол. Немного полироли не помешает.
- Сполосни цветы под душем.
- Помой ножки стульев
- Отодвинь мебель и пропылесось под ней. Только не трогайте буфет! Я однажды его перевернула. Было совсем не смешно.
- Добавь что-то от себя (новая скатерть, милая вазочка, цветы…)
Зона 3. Ванная комната и еще одна комната
Это список FlyLady. Если твой дом все еще захламлен, не предполагается, что ты выполнишь этот список полностью. Просто избавляйся от хлама каждый день по 15 минут. Не пугайтесь размеров этого списка! Никто не собирается пытаться выполнить его в одну неделю
Каждый месяц мы уделяем особенное внимание какой-либо комнате, а в остальных комнатах мы делаем совсем чуть-чуть. Через несколько месяцев все будет получаться само собой
BabySteps! Твой дом стал таким не за одну ночь, и ты не сможешь его вычистить за один день. Распечатай список на отдельном листе для каждой комнаты. Скопируй список в твой любимый текстовый редактор. Возможно, тебе потребуется внести некоторые изменения в него, чтобы адаптировать его для себя, для твоей семьи.
Список для ванной комнаты:
- Помой коврики
- С особой тщательностью помой полы
- Приведи в порядок все полочки, ящички, шкафчики
- Помой стены душевой кабинки (плитку по периметру ванной)
- Помой дверцу душевой кабинки (занавески)
- Разберись в аптечке
- Помой весы (от FlyLady.ru: а вдруг в качестве благодарности стрелочка поползет влево?)
- Выброси пустые емкости
Список для гостевой спальной комнаты:
- Отполируй мебель
- Наведи порядок в ящиках/шкафах
- Убери паутину и клубы пыли под потолком
- Почисти матрац, избавься от пыли на покрывале
- Переверни матрац
- Постирай занавески
- Помой окна
- Помой ванну
- Протри швейную машинку
- Разберись на полке с книгами
- Приведи в порядок компьютерный стол
- Помой унитаз
- Выброси ненужные вещи
- “Подкорми” растения
Список для детской ванной комнаты:
- Помой или постирай коврики.
- Отмой/отскобли/натри полы
- Приведи в порядок все ящики, шкафы.
- Помой унитаз, ванну
- Помой дверцу душевой кабинки
- С особой тщательностью отмой игрушки для ванной
- Помой пол (особенно вокруг унитаза)
- Выброси пустые емкости
Список для детской комнаты:
- Отполируй мебель
- Разберись в ящиках, шкафах
- Убери паутины и клубы пыли под потолком
- Помой/почисти матрац, постирай покрывало
- Переверни матрац
- Постирай шторы
- Помой окна
- Разберись на полках с игрушками
- Помой под кроватью
- Уберись в гардеробе
- Вынеси вещи, которые не принадлежат этой комнате
- Отбери вещи, из которых ребенок вырос
- Пропылесось под кроватью, шкафами
- Протри плинтуса
- Убери отпечатки пальцев со стен, двери
- Отсортируй видео/игрушки/книги
Список для офиса (как домашнего, так и на работе):
- Помойте все горизонтальные поверхности
- Выбросите ручки/карандаши, которые не работают и работать когда-либо вряд ли будут
- Поточите карандаши
- Выбросите весь мусор
- Положи вещи на свои места, разбери бумаги по папкам
- Оплати счета – не откладывай на потом
- Разбирай не более одного ящика за раз
- Выброси старые бумаги (старше 7-ми лет)
- Помой экран монитора
- Положи достаточное количество бумаги в принтер
- Выдели для текущих счетов определенное место
- Пропылесось под столом и во всей комнате
- Протри пыль со своей мебели
- Помой окна
- Убери паутину и клубы пыли под потолком
- Проверь запасы конвертов, бумаги, картриджей для принтера, карандашей, ручек, стержней, клея, марок и т.д.
Разберите старое кухонное белье
С течением времени число посудных полотенец, прихваток и фартуков на кухне, как правило, растет. Проведите за восемь минут «прополку» своей коллекции, но не забывайте о том, что из небольших хлопчатобумажных изделий получается прекрасная ветошь для протирки. Освободитесь от обтрепавшихся прихваток и фартуков, покрытых пятнами. Однако последние можно использовать в качестве «блузы художника», если в вашем доме есть малыши, которым нравится рисовать пальцами.
После того как вы сократили свою коллекцию прихваток, посудных полотенец и тому подобных вещей, потратьте несколько минут на то, чтобы аккуратно свернуть и сложить в стопки те, которые решили оставить.
Выводы: плюсы и минусы системы флай леди
| Плюсы | Минусы |
| Дом всегда чистый. | Сложно сразу понять все нюансы системы. |
| Хозяйка всегда ухожена и готова принимать гостей. | Возможны срывы, откаты назад и из-за этого полное разочарование в системе. |
| Появляется время на отложенные дела. | Некоторые пункты, на которых настаивает автор, лично вам могут не подойти. |
| Из жизни практически исчезают авралы, а значит, она становится менее нервной. | Многим кажется, что письма в почте от Келли — тот еще «хлам», только виртуальный. Их слишком много, поэтому женщины часто отписываются от рассылки. |
| Появляется больше времени на семью и хобби. | Перфекционистки составляют бесконечные списки дел и начинают посвящать уборке дни и даже ночи в ущерб себе, супругу и детям. |
| Удается сэкономить немало денег. |
