Наполнитель для подушек: какой лучше, критерии правильного выбора

Натуральные наполнители

Набивка из растительного или животного сырья использовалась для набивки подушек с давних времен и до сих пор популярна. Часто это пух и перья домашней и водоплавающей птицы, шерсть и растительные волокна. Рассмотрим преимущества и недостатки каждого из них.

Пух-перо

Пух и перья давно применяют для набивания подушек, а соотношение наполнителя позволяет регулировать степень жёсткости. Преимуществ у перьевых наполнителей множество:

удобство и воздушность. Только что взбитые перед сном воздушные, словно облачко, подушки из детства были именно перьевыми;
пух-перо «дышит». Материал пропускает воздух, обеспечивая качественную циркуляцию;
быстрое восстановление формы. Пух и перья не слёживаются и не сбиваются в комки. После сна достаточно взбить подушку руками, и она принимает первоначальную форму;
сохранение тепла зимой и прохладный сон летом. На такой подушке тепло спать зимними ночами, а летом голова не потеет от жары – наволочка всегда прохладная.

Среди минусов − относительная мягкость, что нежелательно для людей с хондрозом и заболеваниями шейного отдела. Главный недостаток – способность скапливать аллергены. В пуховой набивке скапливаются пыль и пылевые клещи, которые вызывают аллергические реакции. К тому же перьевым подушкам требуется периодическая сухая чистка или стирка, т.к. они накапливают запахи.

Шерсть

Шерстяные подушки тоже давно полюбились ценителям комфортного сна. Они хорошо держат форму, подстраиваются под анатомические изгибы. Изготавливаются такие спальные аксессуары из верблюжьей или овечьей шерсти, которая соответствующим образом обработана. Среди преимуществ:

отличная терморегуляция;
не накапливает пыль, не собирает влагу;
длительный срок службы.

Минусы есть тоже: поскольку шерсть – биологический материал, способный вызвать аллергическую реакцию, людям с индивидуальной непереносимостью подушки из овечьей шерсти не подойдут.

Бамбук

В последнее время эта «набивка» стала очень популярной и встречается на полках с постельными принадлежностями. Наполнитель изготавливается из термически обработанных волокон бамбукового стебля. Плюсы:

лёгкость и воздушность, материал хорошо держит форму;
экологичность, бамбук растёт сам, без обработки пестицидами;
гипоаллергенность;
простота в уходе (подушки из бамбука можно стирать в машинке на деликатном режиме, сушить на горизонтальной поверхности);
материал не задерживает влагу, не накапливает запах;
доступная цена.

К недостаткам подушек из бамбукового волокна можно отнести:

небольшой срок службы – до 5 лет;
отсутствие ортопедических свойств.

Гречиха

Гречишная лузга нечасто встречается в качестве наполнителя, в основном такие изделия продают в специализированных магазинах. Польза подушки из гречневой лузги выражается в лёгком массажном эффекте, экологичности, гипоаллергенности. Недостатков немало: специфический запах гречки даже после нескольких лет эксплуатации, относительная жёсткость и большой вес, в сравнении с другими наполнителями, невозможность полноценной стирки – только сухая сушка. Также подушки из гречки не терпят повышенной влажности.

Лен, эвкалипт

Основное преимущество льняных подушек– 100% натуральный состав. Несколько видов обработанного растительного волокна внутри, натуральный льняной наперник, плюс декоративность.

Преимущества:

экологичность;
прочность;
долгий срок службы;
декоративные качества.

Недостатки следующие:

натуральный лён – недешёвый материал;
грубая фактура льна не всем нравится по тактильным ощущениям;
деликатный уход (лён – капризный материал).

Подушки с эвкалиптом часто имеют примеси синтетического волокна, однако это не отменяет их преимуществ, среди которых:

гипоаллергенность;
терморегуляция и способность выводить влагу;
антибактериальный эффект – подушки изо льна и эвкалипта препятствуют развитию патогенной флоры внутри;
долговечность;
практичность;
лёгкость и прочность;
эвкалипт обладает лечебными свойствами.

Минусы эвкалиптовых подушек:

стоимость;
эвкалиптовый аромат даже после долгого использования.

Рейтинг производителей

Компания English Home популярна благодаря высоким технологиям, гарантией качества, экологически чистой продукцией.
Фирма Kauffmann изготавливает мягчайшие, нежнейшие изделия

Особое внимание уделяет ортопедической продукции.
Брендовая компания Christian Fischbacher, специализирующаяся на нестандартных дизайнерских решениях, уникальных роскошных декорах.
Серафимовская пушинка – производитель, гарантирующих высокое качество продукции по приемлемой стоимости.
Le Vele – фирма, придерживающееся политики производства антиаллергенных спальных принадлежностей, безопасных, сделанных из качественного сырья.
Crystal – турецкий производитель, предлагающий широкий ассортимент продукции по доступной цене.
Компания TAC специализируется на производстве изделий с искусственным наполнением, гарантируя гипоаллергенность, безопасность использования.
Фирма Fancy является популярным производителем детских спальных изделий, а также мягких игрушек.
Компания OL-Tex нравится пользователям за дополнительные компоненты с лечебным успокаивающим эффектом.
Фирма Togas – лидер международного рынка по широкому ассортименту продукции. Покупателям предлагаются изделия для сна на любой вкус.

Лучшие синтетические наполнители для подушек

Синтетические материалы используются довольно часто, потому что они дешевые, практичные, не имеют неприятных запахов. Они легко переносят, как ручную, так и машинную стирку. Минимальная долговечность, по сравнению с натуральными материалами, является недостатком. Используемая синтетика проходит тщательную проверку, поэтому является безопасными, гипоаллергенными. Рейтинг строился по результатам сравнительных тестов, в которых рассматривалось 5 номинантов, из них было отобрано только 4.

Пена с эффектом памяти

Подушки из синтетической пены характеризуются гипоаллергенностью, экологичностью, высоким качеством. Под действием веса человека они быстро формируют нужную форму и задерживают ее. Это улучшает качество сна, помогает организму быстро восстановиться, набраться сил. Материал подходит людям с проблемами позвоночника, а также беременным женщинам, часто ощущающим болевые ощущения в области шеи, ведь он характеризуется прочностью, надежностью, долговечностью. За счет хорошей воздухопроницаемости влага быстро испаряется, не вызывая неприятные ощущения.

Достоинства

Поддерживает правильное положение;
Рекомендуется при остеохондрозе;
Высокое качество;
Безопасность;
Доступная цена.

Недостатки

Нужно долго привыкать.

Как показывают отзывы, пена с эффектом памяти подходит не только для людей с остеохондрозом или другими заболеваниями спины, но и беременным девушкам, которым нужен комфорт и полноценный сон. Материал гипоаллергенный, поэтому не вызывает аллергии, не нарушает дыхательную систему.

Силикон

Силиконовый материал получают из полиэстера, он характеризуется воздушностью, легкостью, упругостью. Не вызывает раздражения, не вливает на дыхание, полностью безопасный даже для беременных женщин, обрабатывается особым составом, который предназначается специально для аллергиков. Преимуществом считается простота в использовании, способность мгновенно восстанавливать форму, а также теплоизоляционные свойства. Изделия из силикона обладают ортопедическими свойствами, они идеально повторяют контуры шеи, головы и спины. За счет универсальных свойств, материал подходит для использования летом и зимой.

Достоинства

Упругость;
Мягкость;
Теплорегуляция;
Воздухопроницаемость;
Удобство.

Недостатки

Не обнаружено.

Шарики пенополистирола

Шарики пенополистирола – это материл, используемый в качестве наполнителя подушек для беременных, которые нуждаются в дополнительной поддержке для поясницы. В составе присутствует 98% воздуха, который обеспечивает безопасность, экологичность, комфортный сон, также отмечается повышенная устойчивость к влаге. Каждая «горошина» состоит из большого количества ячеек, наполненных воздухом. Они и гарантируют оптимальную фиксацию для шеи, отсутствие болевых ощущений после пробуждения. Подушка используется женщинами на разном сроке беременности, полностью справляется со своими функциями.

Достоинства

Экологическая чистота;
Легкость;
Прочность;
Фиксация шеи;
Комфортный сон.

Недостатки

Намагничивается.

Отзывы показывают, что подушка будет уместной на любом сроке беременности. Она идеально поддерживает форму шеи, не создает напряжение в области поясницы, не вызывает дискомфортные ощущения. В составе присутствует 98% воздуха и только 2% полистирола, что дополнительно подтверждает ее безопасность и экологичность.

Искусственный латекс

Изделия из латекса изготавливаются из каучуковой пены, которая оснащена многими отверстиями для полноценного проветривания. Первые дни использования материал может издавать нерезкий сладковатый запах, который мгновенно нейтрализуется. Латекс быстро впитывает влагу, поэтому его можно использовать даже летом. За счет антибактериальных и гипоаллергенных свойств, в составе не обнаруживается плесень, пылевые клещи, микробы или грибки. Подушки гарантируют комфортный, безопасный сон для каждого человека, имеющего определенные нарушения в работе дыхательной системы, остеохондроз, сколиоз или другие нарушения.

Достоинства

Ортопедические свойства;
Отсутствие боли в шее;
Удобство;
Комфортный сон;
Доступная цена.

Недостатки

Не обнаружено.

Изделия из латекса подходят даже беременным женщинам, потому что в составе не присутствуют вредные компоненты, он не вызывает аллергию. Они снимают нагрузку на позвоночник, поэтому гарантирует бесперебойный сон, быстрое пробуждение и отличное самочувствие.

Бьюти-подушки от морщин — миф или нет?

Сейчас на рынке довольно популярны так называемые бьюти-подушки — подушки специальной формы, которая препятствует формированию морщин во время сна. Эта проблема актуальна для людей, которые спят на боку или животе: на обычных подушках кожа лица может сдавливаться и растягиваться. Некоторые косметологи считают, что это становится причиной отеков и заломов на коже.

Одни бьюти-подушки (например, популярная в США YourFacePillow) просто переучивают людей спать на спине: удобно устроиться в другом положении на ней невозможно. Другие, вроде Juverest Sleep Anti Wrinkle Pillow или популярной у российских инстаблогеров Beauty Sleep, имеют, по словам их создателей, оптимальную форму для сна на боку: по бокам подушки вырезаны отверстия, чтобы кожа не сминалась.

Насколько эти подушки эффективны? Пока сложно сказать. В целом эта идея кажется логичной, да и пресловутые «морщины сна» (sleep lines) действительно существуют: так, их упоминают в исследовании 2002 года []. Однако масштабных исследований, которые не были бы заказаны производителями, еще не проводили. Например, ученые в 2012 году [] пришли к выводу, что подушка специальной формы действительно способна предотвращать возникновение морщин сна. Правда, в том исследовании приняли участие всего 15 человек.

Как выбрать размер подушки

Здесь два аспекта. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно.

Второй аспект — высота. И здесь при выборе нужно учитывать позу, в которой вы обычно спине. Высокие подушки подходят тем, кто предпочитает спать на боку: подушка должна заполнять все пространство между плечом и ухом. Измерьте длину вашего плеча от основания шеи до плечевого сустава — выбирайте подушку именно такой высоты.

Если обычно вы спите на спине, вам подойдут более низкие подушки высотой 8-10 см. Возможно, анатомическая подушка с углублением для головы будет оптимальна. Если лежать на ней комфортно, стоит остановиться на этом варианте.

Тем, кто спит на животе, больше подойдут тонкие, почти плоские подушки. В этом положении шея и так достаточно напряжена, так что нужно следить, чтобы голова не запрокидывалась.

Часто меняете позу во время сна? Либо ищите компромисс — встречаются промежуточные варианты — либо купите сразу две подушки: низкую и среднюю. Низкую можно будет убрать или, наоборот, подложить.

Неплохой вариант — подушка в подушке, их уже предлагают некоторые производители. Часть наполнителя можно вынимать и таким образом регулировать высоту.

Помните основное правило: когда вы лежите на подушке, шея и позвоночник должны быть прямыми с естественным изгибом.

Как грамотно определиться с выбором?

Здесь стоит сосредоточиться на ее качественных характеристиках и функционале, от которых и зависит качество правильного отдыха и восстановление сил на весь продолжительный рабочий день.

А подушка представляет собой индивидуальное приспособление каждого человека, который нужно подбирать не только по рекомендациям специалистов, но и по собственным предпочтениям.

Конечно, на первом месте всегда стоит качество, а уже размеры будут не настолько принципиальными, потому что они могут быть различными. При выборе здесь имеют значение несколько основных показателей:

Жесткость.Жесткость будет напрямую зависеть от того положения, в котором вы спите. А когда у вас имеются заболевания позвоночника или вы просто любите засыпать на боковой стороне, то лучше выбирать максимальную степень этой характеристики. Для тех, кто большинство времени во сне проводит на спине, рекомендовано брать среднюю жесткость. Для тех, кто любит спать на животе, наилучшим образом выступят мягкие варианты подушек.
Высота.Когда речь заходит о высоте, то наиболее распространенный вариант варьируется в пределах от 10 до 15 см. Но, есть негласное правило, по которому данная характеристика должна быть равна ширине плеча спящего человека.
Форма.Когда вы не можете определиться с формой, то стоит знать два основных варианта:

Классика. Обычно это — подушки прямоугольного или квадратного размера, которые изготавливаются как из натуральных, так и из синтетических компонентов. В них не предусмотрена специальная поддержка головы или шеи.
Ортопедическая подушка, которая рекомендуется в лечебных целых. Преимуществами данного варианта является то, что он жёсткий и не подвергается никаким деформациям при применении. Но многие специалисты рекомендуют ортопедический вариант подушки применять только для непродолжительного сна.

Это обосновывается тем, что такие модели разрабатываются по физиологическим особенностям каждого человека и позволяют уменьшать головную боль и дискомфорт в позвоночнике, принимая анатомический вид строения тела.

Как ухаживать за подушкой

Вообще уход всегда зависит от наполнителя подушки. Рекомендации по уходу производитель обычно указывает на этикетке — следуйте им, чтобы продлить жизнь изделию. Однако есть ряд общих советов.

Например, не стоит спать на влажной подушке или ложиться, пока не высохли волосы — во влажной среде быстро изнашивается наполнитель, а если материал не гипоаллергенный, то возникает среда, благоприятная для размножения микроорганизмов.

Подушки нужно регулярно стирать или чистить — все зависит опять же от наполнителя. Например, подушки из шерсти или с гречневой шелухой ни в коем случае нельзя стирать в машинке, а подушка из синтепона легко выдерживает такое обращение.

Подушки для взрослых нужно стирать или чистить два-три раза в год (зависит опять же от наполнителя). Детские подушки стоит освежать чаще: примерно раз в два месяца. Также подушки нужно регулярно проветривать, чтобы избавиться от влаги. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей — они улучшают вентиляцию. Также стоит использовать специальные чехлы с влагонепроницаемой мембраной: так подушка будет защищена от пота и влаги и прослужит дольше.

3 Гель

Ортопедические подушки с гелевым наполнением в своей основе имеют обычно латекс или высоковязкую пену, к которым добавлены вставки с гелем

Материал обладает своеобразной памятью, принимая индивидуальную форму, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник и суставы, что очень важно во время беременности. Также изделие отлично подойдет для сна маленьких детей. Такая подушка не будет загрязняться и накапливать пыль, поэтому идеально подойдет людям, страдающим астмой или аллергией

Изделия отличаются охлаждающим эффектом и высокой воздухопроницаемостью. Подушки просты в уходе. Достаточно периодически мыть её поверхность чистой влажной салфеткой. Привыкнуть к гелевому наполнителю трудно, но эффект от сна на такой подушке очевиден

Такая подушка не будет загрязняться и накапливать пыль, поэтому идеально подойдет людям, страдающим астмой или аллергией. Изделия отличаются охлаждающим эффектом и высокой воздухопроницаемостью. Подушки просты в уходе. Достаточно периодически мыть её поверхность чистой влажной салфеткой. Привыкнуть к гелевому наполнителю трудно, но эффект от сна на такой подушке очевиден.

Виды наполнителей для подушек

Тип наполнителя и его структура определяют эксплуатационные характеристики ортопедической подушки, а также ее стоимость. Сегодня можно найти изделия с искусственными «начинками» из инновационных компонентов, которые стоят значительно дороже традиционных натуральных. Следует понимать, что по характеристикам современные синтетические наполнители зачастую не уступают, а, порой, и превосходят природные аналоги, поэтому «синтетика» в составе еще не значит, что такой наполнитель плохой.

Наиболее часто качественные ортопедические подушки наполняют натуральным латексом, пенополиуретаном, холлофайбером, шелухой гречи, шерстью.

Итак, какими достоинства и недостатками обладают современные наполнители?

Натуральные наполнители для подушек

Шелуха гречи

Тщательно отшлифованные, очищенные от пыли и высушенные зерна гречи имеют форму полых пирамидок.

Достоинства: ароматический и массажный эффект, высокая гигиеничность и антибактериальность, экологическая безопасность.

Недостатки: большой вес, шуршание при использовании, сложный уход с необходимостью постоянно отсеивать чешуйки и регулярно сушить на солнце, нельзя стирать, только сухая чистка пылесосом, не слишком большой срок службы (максимум 2,5 года).

Водоросли

Пполиэфирные волокна (85%) смешиваются с водорослями (15%) и скрепляются при помощи пара.

Достоинства: не впитывают влагу, высокая антибактериальность, не вызывают аллергию, срок службы – 3-5 лет.

Недостатки: подушка очень мягкая, возможно только деликатная чистка.